اگر برای دستیابی به اهدافی که برای خود تعیین می کنید، انگیزه کافی نداشته باشید، پس از مدتی کوتاه خسته شده و در رسیدن به اهدافتان ناکام می مانید. در بخش اول این مقاله به برخی علل بی انگیزگی اشاره کردیم....

افراد منظم و با برنامه که به تمام کارهایشان به نحو احسنت می رسند با دیگران تفاوت چندانی ندارند تنها راز موفقیت آنها داشتن چند عادت روزانه است و بس. یکی از این عادت ها سحر خیز بودن و صبح ها زود از خواب...