روغن معطر لیمو را می‌توان رقیق کرد و به صورت موضعی روی پوست مالید و آن را می‌توان در هوا پخش و استنشاق کرد. برخی آدم‌ها کاملا به خواص روغن عصاره‌ای لیمو باور دارند، و آن را ماده‌ای موثر برای کمک به مبارزه...

اگر می خواهید از نکات تغذیه ای برای زائرین پیاده روی اربعین اطلاعی داشته باشید با این مقاله راسخون همراه باشید.

زائرانی که قصد رفتن به کربلا را دارند بخصوص آنها که با پای پیاده سفر می‌کنند باید در حین سفر بر اساس انرژی مصرف شده و نوع مزاج شان تغذیه‌ای مناسب داشته باشند تا دچار مشکل نشوند. با ما همراه باشید.

یکی از عوامل مهم و مؤثر بر رشد و نمو کودکان ، تغذیه می باشد . رعایت نکاتی که در این مطلب آمده است که می تواند صحیح بودن تغذیه کودک شما را تضمین کند.