بسیاری از خانم‌ها به منظور پیشگیری از بارداری از انواع قرص‌های شیمیایی استفاده می‌کنند، این قرص‌ها عوارضی به همراه دارد و مصرف طولانی مدت و خودسرانه آن خطراتی را برای سلامت بانوان به دنبال دارد.

فواید دوش آب سرد برای بدن بی‌ شمار است؛ از چربی‌ سوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمت‌های مختلف بدن. بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد به‌ جای دوش آب گر‌م، می‌تواند مزایا و فواید شگفت‌...

از جمله خواص شبدر قرمز می‌توان به بهبود علائم یائسگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی اشاره کرد. همچنین برای بهبود خاک و خوراک دام مورد استفاده قرار می‌گیرد و منبع مطلوب شهد برای زنبورهاست. در ادامه...

حفظ زیبایی جوانی فقط با مصرف انواع کرم‌‌ های ضد پیری میسر نمی شود بلکه تغذیه سالم و ورزش نقش‌‌ های بسیاری مهمی را در حفظ سلامت جوانی بازی می‌‌ کنند. غذاهای خاصی وجود دارند که می‌‌ توانند به شما کمک کنند...

شناخت و استفاده از مواد غذایی حاوی آهن یکی از جنبه های مهم در تنظیم رژیم غذایی روزانه می باشد. از اینرو در این مقاله قصد داریم تا شما را با مواد غذایی حاوی آهن بیشتر آشنا کنیم.

یکی از اصلی‌ترین و مهمترین مواد غذایی مفید در جهان ماهی است. از جمله ماهی‌های مفید ماهی سالمون است. در این مقاله قصد داریم شما را با خواص ماهی سالمون آشنا نماییم. با ما همراه باشید.

قهوه نوشیدنی محبوبی است که با مصرف آن و استشمام عطر خوش و طعم آن حالتان خوب می‌شود. در این مقاله قصد داریم شما را با طبع قهوه آشنا نماییم و اطلاعاتتان را در این زمینه بالا ببریم.

فرانسوی‌ها یک ضرب المثل دارند که می‌گوید اگر مردم از خواص کرفس اطلاع داشتند تمام مزارع خود را به کاشتن آن اختصاص می‌دانند! در این مقاله قصد داریم طبع کرفس و فواید آن را برای شما شرح دهیم و اطلاعاتتان را...

جوانه شبدر دارای ویتامین‌های ث، کا، ب۲ و ب۳ است. طبق بررسی‌های انجام شده مصرف جوانه شبدر در آرامش بخشیدن به اعصاب تاثیرگذار است و درمان مناسبی برای افراد مبتلا به افسردگی است. در ادامه این مطلب با دیگر...

کودکان معمولا مدفوع شل را تجربه میکنند که اسهال نیست. در صورتیکه اگر کودک بیش از معمول همیشه دفع مدفوع داشته باشد و موفوع آن آبکی باشد احتمال ابتلا به اسهال زیاد است. اسهال در کودکان هشداری است برای مراقبت...