The current route :

معرفی خوراکی هایی پرفیبر
فیبر به کلی در انواع مواد غذایی با بافت گیاهی وجود دارد. این ماده نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و به خصوص دستگاه گوارش ایفا می کند. فیبر به صورت یک ماده مخاطی می تواند روند حرکت مواد داخل روده ها را تسهیل...

روش های درمان انواع سرما خوردگی در کودکان
به طور کلی کودکان زیاد سرما میخورند و تقریباً همه والدین بعد از این مشکل به دنبال راههای درمان سرماخوردگی کودکان یا نوزادان خود میروند. در مقاله زیر به انواع سرما خوردگی در کودکان اشاره کرده ایم و روش...

آیا با طبع طالبی آشنایی دارید؟
برای اینکه پس از مصرف مواد غذایی مشکلی برای بدن ایجاد نشود بایستی طبع مواد غذایی با طبع بدن سازگار باشد و یا از مصلح آن ماده غذایی برای هماهنگ کردن طبع آن با طبع بدن استفاده کرد. طالبی یکی از صیفی جات...

رازیانه سرد است یا گرم و مصرف آن برای چه کسانی مفید است؟
دانستن طبع مواد غذایی جهت مطابق کردن آن با طبع بدن، میتواند مفید باشد. رازیانه از گیاهان دارویی با عطر مطبوع و طعم شیرین است کاربردهای زیادی دارد اما آیا از طبع رازیانه اطلاعی دارید؟ آیا طبع رازیانه با...

درباره خواص و طبع میوه ازگیل
ازگیل از میوههای فانتزی و خوش طعم پاییز و زمستان است، اما طبع ازگیل چگونه است؟ آیا طبع ازگیل با طبع بدن شما سازگار است؟ مصلح آن چیست و این میوه چه فوایدی دارد. در ادامه به پاسخ این سوالات می پردازیم.

معرفی انواع مواد غذایی حاوی روی
آیا میدانستید که روی یکی از عناصر لازم و اساسی برای مراقبت و نگهداری از موهای شما است؟ مصرف مقادیری از این عنصر بطور روزانه، هم برای زنان و هم برای مردان لازم و ضروری است. این عنصر اساسی، هم در سبزیجات...
.jpg)
راه حل های هوشمندانه برای سالم غذا خوردن در رستوران
بسیاری از غذاهایی که بیرون از خانه آماده می شوند، پر از کالری، چربی، سدیم، و قند هستند. اما این بدین معنی نیست که آن غذاها را باید کاملا از فهرستتان خط بزنید. این نکات را رعایت کنید تا بدون اینکه خودتان...

نشانه های اولیه بارداری
علائم بارداری ممکن است در شدت و مدت زمان متفاوت باشد. علائم اولیه حاملگی فقط یک راهنما هستند و بسیاری از علائم حاملگی اولیه ممکن است شبیه به ناراحتی های معمول پیش از قاعدگی باشند. گرچه تنها راه قطعی برای...

آیا میدانید طبع زردآلو چگونه است؟
بدن هر کس طبع مخصوص خود را دارد و بایستی هنگام مصرف مواد غذایی طبع آنها را با طبع بدن خود هماهنگ نمایید. در این صورت است که دچار مشکل نشده و از مصرف مواد غذایی لذت میبرید. زردآلو از آن دست میوههایی است...

سنجد سرد است یا گرم؟
در این مقاله قصد داریم شما را با طبع سنجد و مصلح آن آشنا نماییم تا خاطرهای لذت بخش و ماندگار از مصرف سنجد داشته باشید و از خواص این ماده غذایی طبیعی و مفید بهرهمند گردید.