The current route :

مواد غذایی تشدید کننده رفلاکس معده
رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که اسفنکتر (sphincter ، عضله ی تنگ کننده ) تحتانی مری ضعیف شده یا آسیب جدی دیده باشد . بعضی مواد غذایی باعث تشدید علائم ریفلاکس معده می شوند که می توانید با مطالعه این بخش...

ویتامین هایی برای پیشگیری از ابتلا به اوتیسم
اوتیسم نوعی اختلال رشد است که با مشکلاتی در تعاملات اجتماعی و ارتباطات و همینطور رفتارهای محدود و تکراری شناخته میشود. در ادامه با این اختلال و ویتامین هایی که از آن پیشگیری می کنند آشنا می شوید.

سوختگی و درمان آن
هنگامی که پوست شما با شی گرم یا شعله آتش دچار سوختگی می شود، اولین کاری که به ذهن شما می رسد راهکاری برای تسکین درد، سوزش وجلوگیری از آسیب پوستی است. در ادامه به اشتباهات رایج درمان سوختگی اشاره شده و...

علائم هشدار دهنده حمله قلبی در زنان و مردان کدامند؟
حمله یا سکته قلبی (آنفارکتوس) زمانی اتفاق میافتد که خونرسانی به قسمتی از عضله قلب به علت مسدود شدن یکی از عروق کرونر (عروقی که خون را به عضله قلب میرساند) به دلیل وجود لخته خون متوقف شود و سلولهای آن...

مواد غذایی سرشار از زینک کدامند؟
زینک یا همان روی دومین ماده معدنی غنی پس از آهن در بدن به شمار می رود که نقش بسیار حیاتی دارد. برای تامین زینک بدن حتما باید به رژیم غذایی توجه کرد. برخی نیز از مکملهای زینک استفاده میکنند. در ادامه...

روش های کنترل اشتهای بیش از حد
هر قدر بتوانید اشتهای خود را کنترل کرده و بیش از حد لازم غذا مصرف نکنید، وزن تان کمتر شده و تناسب اندام بهتری خواهید داشت. اشتها به طور کلی یک پدیده روانشناختی و فیزیکی است.در این مقاله به روش هایی برای...

روش های خانگی برای درمان گلودرد
گلو درد نتیجه التهاب گلو است، لولهای که از پشت دهان به مری ادامه مییابد، بعضی از علل اصلی این بیماری عبارتند از عفونتهای ویروسی، باکتری یا عفونتهای قارچی. گلو درد میتواند دردناک و ناراحت کننده باشد...

روش های طبیعی برای کاهش عوارض یائسگی
توقف کار رحم و یائسگی چیزی است که هیچ زنی دوست ندارد آن را تجربه کند اما زا آنجایی که با بالا رفتن سن، طبیعت کار خود را می کند، سرانجام هر زنی یائسگی را تجربه خواهدکرد. در ادامه با گیاهانی آشنا می شوید...

ویتامینی که برای خانم ها و آقایان ضروری است
ویتامین D یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که بدن ما برای رشد و استحکام استخوانها به آن نیاز دارد. در ادامه به بیان مطالبی درباره ضرورت این ویتامین برای زنان و مردان می پردازیم.

فواید و مضرات پیازچه
همه ی آدم ها خواص پیازچه برای سلامتی را نمی دانند، چون ممکن است از این سبزی فقط برای چاشنی استفاده کنند. آیا شما می دانید پیازچه چیست؟ خب، پیازچه یکی از انواع پیاز است که عموما به صورت یک سبزی برگ...