در صورتی که بخواهید از یک رژیم غذایی سالم پیروی نمایید، درک و اطلاع از تفاوت میان کربوهیدراتهای ساده و پیچیده یک ضرورت است.

تفاوت اصلی بین ویتامین D2 و ویتامین D3 در قدرت آن‌هاست. ویتامین D2 قدرت و میل کمتری دارد و نیمه عمر آن از ویتامین D3 کوتاه‌تر است. ادامه مقاله را بخوانید تا بیشتر با تفاوت این دو شکل از ویتامین D آشنا...

سندروم داون اختلال کروموزمی است که در مراحل اولیه یعنی در شکم مادر یا هنگام تولد قابل تشخیص است. سندروم داون وضعیت جسمی و ذهنی افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در این مقاله نگاهی به تأثیرات سندروم داون...

علیرغم هشدارهای مختلف، افراد زیادی هنوز هم به سیگار کشیدن ادامه می‌دهند. افراد سیگاری علاوه بر صدمه زدن به بدن خود، هوا را آلوده می‌کنند و به سیگار کشیدن غیر فعال سرعت می‌بخشند. تأثیرات سیگار کشیدن روی...

كاربرد روش‌های تشدید مغناطیسی هسته‌ای (NMR) در علوم پزشكی، در سال‌های اخیر شتاب كم سابقه‌ای داشته است. امكان استفاده از NMR در پزشكی بالینی اولین بار توسط دامادیان در سال 1971 گزارش شد. در این گزارش دامادیان...

پتاسیم به همراه سدیم، کلسیم و منیزیم به عنوان الکترولیت عمل می‌کند و الکتریسیته در بدن به وجود می‌آورد. استفاده از رزیم غذایی حاوی پتاسیم بالا می‌تواند خطر سکته را کاهش دهد. همچنین جالب است بدانید که 98...

این واقعیت را نمی‌توان انکار کرد که سیگار کشیدن می‌تواند ما را در معرض ابتلا به بیماری‌های مختلف قرار دهد. سیگار کشیدن یکی از علل اصلی ابتلا به برخی مشکلات و بیماری‌های کشنده در سرتاسر جهان است. می‌گویند...

در صورتی که بدن ما نیاز به کمی توجه داشته باشد، تلاش می‌کند با ما ارتباط برقرار کرده و این ارتباط زبانی نبوده بلکه از طریق ارسال سیگنال‌های مختلفی از درد این کار را انجام می‌دهد. این امر به این دلیل رخ...

درد به عنوان «امری اجتناب‌ناپذیر یا شر لازم» خوانده و در نظر گرفته می‌شود. بدن از طریق درد با ما در خصوص داشتن مشکل و لزوم جدی گرفتن آن سخن می‌گوید. این مقاله آن دسته از دردهای ناگهانی، تکرار شونده و ماندگار...

بدن ما مدام در هر لحظه در حال تغییر است که آن را پیری می‌نامیم. پیری تجمع تغییرات بیولوژیکی با گذشت زمان است. میلیارد‌ها سلول در بدن ما پیوسته در حال تغییر هستند، برخی از بین می‌روند یا می‌میرند و در همین...