اكثر افراد سطحى و خيلى سريع و تند نفس مى كشند، اما شش ها و قلب انسان تنفس عميق، آرام و طولانى را دوست دارد. اين نوع تنفس براى سلامت عمومى مناسب است حتى استرس را نيز اداره مى كند. استرس، عصبانيت و بدخلقى...

اضطراب و نگراني از شايع ترين علل ريزش مو در زنان و مردان است. دکتر فائزه کشکولي، متخصص پوست، مو و زيبايي، اظهار داشت: " ريزش موي ناشي از اضطراب تنها مختص جوانان و بالغين نيست، بلکه در کودکاني که به...

در آمد « عشق »مي تواند بسياري از تنش هاي ميان زوج ها را محو کند و بر خودمحوري ها سرپوش بگذارد. اما عشق به خودي خود مشکلات زندگي را حل نمي کند، فقط انگيزه ي قدرتمندي براي غلبه بر آن ها فراهم مي سازد....

تعريق، فرايندي طبيعي براي كاستن دمان بدن است. بخش اعظم عرق از آب و نمك تشكيل شده است. براي تبخير اين آب، بدن گرماي خود را از دست مي دهد، در نتيجه دماي بدن كاهش مي يابد. همچنين بدن از راه پوست، مواد سمي...

در طی قرون گذشته برخی افکار تعصب آميز ، خرافات و نگرش افراد غير معلول ، به ميزان قابل ملاحظه ای تعيين کننده کيفيت زندگی و سرنوشت افراد معلول بوده است ، اين واکنش نسبت به اين افراد را می توان به پنج مرحله...

اوتیسم (Autism) نوعی اختلال رشدی است كه با رفتارهای ارتباطی، كلامی غیر طبیعی مشخص می شود. علائم این اختلال در سال های اول عمر بروز می كندو علت اصلی آن ناشناخته است. این اختلال در پسران شایع تر از دختران...

با گسترش صنعت هله هوله و عرضه انواع محصولات سرشار از نمک و شکر و چربی، بیماری مرگبار دیابت در جامعه امروز آمریکا با رشدی شگرف در حال گسترش است که قطع اعضا، نابینایی، بیماری های قلبی و از دست دادن کلیه...

اشتغال ذهنی اين بيماران داشتن اندامى لاغر و باريك است. از اين رو وزن زيادى را از دست مى دهند و همواره در اين وحشت به سر مى برند كه مبادا دوباره وزن شان زياد شود. بیشتر مبتلایان با وجود آنكه بسيار لاغرند...

از نظر بسياري از افراد کفيهاي کفش تنها به معني بوگير پا هستند؛اما اگر در نظر بگيريد که چند نفر در سراسر دنيا 12 تا 16 ساعت در روز روي پا قرار دارند و اين که 95 درصد آنها همواره درد و کوفتگي در پاهاي خود...

دیابت یک اختلال در سوخت و ساز متابولیسم بدن است.در حالت طبیعی، غذا در معده تبدیل به گلوکز یا همان قند خون می شود. قند از معده وارد جریان خون می شود. لوزالمعده (پانکراس) هورمون انسولین را ترشح می کند و...