با اصلاح رژیم غذایی، مصرف بهترین غذاها برای کاهش وزن و استفاده از غذاهای مغذی و کم کالری می‌توانید وزن کم کنید. از همه غذاها میتونید استفاده کنید و سالم بمونید، فقط باید به کالری و ترکیباتشان حواستان باشد./خبرفوری

محققان پروتئینی را کشف کرده‌اند که در گسترش ۷۵ درصد سرطان‌ها ایفای نقش می‌کند، پروتئینی بی‌شکل که ساختاری برای شناسایی ندارد؛ پروتئین «MYC» یک فعالیت سلولی سالم دارد، اما با رشد سلول‌های سرطانی این پروتئین‌ها...

دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه مصرف مکمل‌های بدنسازی پروتئین و کراتین حتی اگر از معروف ترین برندهای آمریکایی و اروپایی باشد، ممنوع است و مصرف شان منجر به آسیب دیدگی رگ‌های...

ریزمغذی‌های مفید برای استخوان‌ها کدام مواد هستند؟!