0
The current route :
انواع عدسی عینک؛ تک دید، دو دید و تدریجی بهداشت جسم

انواع عدسی عینک؛ تک دید، دو دید و تدریجی

زمانی که سن افراد به حدود چهل سال می ‌رسد، چشم قدرت تطابق خود را از دست می‌ دهد و در نتیجه بدون عینک نمی ‌توان مطالعه کرد یا اجسام نزدیک را به خوبی دید.
آشنایی با انواع لنزها؛ فتوکرومیک، آنتی ‌رفلکس و آنتی ‌رفلکس فتوکرومیک بهداشت جسم

آشنایی با انواع لنزها؛ فتوکرومیک، آنتی ‌رفلکس و آنتی ‌رفلکس فتوکرومیک

عدسی‌ ها با شماره‌ های متفاوتی که دارند، کیفیت یک دید نرمال را به شما هدیه می ‌کنند. جنس آن ها ممکن است از شیشه یا پلاستیک باشد. البته این روزها شیشه به دلیل خطر شکستن و سنگینی نسبت به پلاستیک، از مد افتاده...
پشت رایانه اخم نکنید بهداشت جسم

پشت رایانه اخم نکنید

'مایکل پراگر' جراح و متخصص زیبایی، موفق شده است در خانم هایی که ساعات طولانی پشت رایانه می نشینند، پدیده ای به نام 'چهره کامپیوتری' را شناسایی کند. به گفته وی تمامی این خانم ها که از مراجعه کنندگان وی...
دئودورانت و ضدتعریق فرق می‌کنند؟ بهداشت جسم

دئودورانت و ضدتعریق فرق می‌کنند؟

دانستن تفاوت‌های اصولی بین دئودورانت‌ ها و ضد تعریق ‌ها برای انتخاب بهتر لازم است. برای حفاظت از سلامت پوست و جلوگیری از بروز حساسیت‌ها، مهم است که تفاوت بین محصولات بوزدا (دئودورانت ها) و ضد تعریق ها...
دخالت بوتاکس در ابراز غم و اندوه بهداشت جسم

دخالت بوتاکس در ابراز غم و اندوه

امروزه جراحی‌های زیبایی در اکثر کشورها و کشور ما رونق زیادی یافته است، مثل عمل‌های زیبایی بینی، گونه، لب و ... که البته هر کدام عوارض خاص خود را دارند.
چطور سریعتر به خواب برویم بهداشت جسم

چطور سریعتر به خواب برویم

توصیه شده است که، 'بهترین درمان برای بیخوابی، خوابیدن زیاد است.' خنده دار به نظر می رسد اما موثر نیست. واقعیت این است که وقتی نمی توانید بخوابید، چه به خاطر یک بیماری جسمی باشد، چه استرس یا اختلال خواب،...
چگونه بر فروتنی بیش از حد غلبه کنیم ؟ بهداشت روان

چگونه بر فروتنی بیش از حد غلبه کنیم ؟

شما بیش از حد فروتن هستید ؟ اگر چنین است ، زندگی ‌تان توسط سایرین اداره خواهد شد ، و زمان آن است که بر این فروتنی بیش از حد ، غلبه کنید . به نظر راحت می ‌آید ، این طور نیست ؟ نه ، واقعا این گونه نیست ....
6 راهکار اساسی برای استحکام استخوان بهداشت جسم

6 راهکار اساسی برای استحکام استخوان

در صورتی که پروتئین به میزان کافی دریافت نشود استخوان استحکام خود را از دست می دهد. سبزیجات و میوه برای استخوان بسیار مفیدند و شرایطی را به وجود می آورند که اتلاف استخوانی کاهش می یابد. کلیه حرکات بدن...
راه هاي طبيعي حفاظت از پوست در تابستان بهداشت جسم

راه هاي طبيعي حفاظت از پوست در تابستان

يكي از رايج‌ترين اختلالات پوستي ماه‌هاي گرم سال، آفتاب‌سوختگي است كه درجات آن متناسب با شرايط اقليمي هر محيط متفاوت است و درمان‌هاي مختلفي را طلب مي‌كند.
چگونه پیری پوست را به تاخیر بیندازیم؟ بهداشت جسم

چگونه پیری پوست را به تاخیر بیندازیم؟

سوار تاکسی مخصوص بانوان شدم و توجهم به دست های خانم راننده جلب شد. خودش خیلی جوان بود اما دست هایش خشک و چروکیده. دستکش نخی ای را که خریده بودم، باز نکردم و آن را همراه کرایه به خانم راننده دادم و گفتم:...