The current route :

تثبیت قیمت کالاهای اساسی
در سال آینده و با اجرای طرح «کوپن الکترونیک»، سرپرست خانوارها میتوانند با واریز وجه از سوی دولت، هر 3 ماه یکبار کالاهای اساسی را با قیمتی پایینتر از قیمت اصلی دریافت کنند تا با این روش از بار گرانیهایی...

طرز تهیه پیراشکی گوشت بخارپز (غذای رژیمی)
پیازچه ها را خرد کنید و داخل کاسه ای بریزید سپس گوشت چرخ کرده ، سیر خرد شده ، پودر زنجبیل ، سس سویا ، سرکه ، نمک و فلفل را اضافه کنید

چرا یک رژیم غذایی بدون گلوتن، سالمترین راه برای غذا خوردن است؟
برخی افراد قادر نیستند گلوتن را هضم کنند. این افراد، اغلب با آلرژی و حساسیت نسبت به مواد غذایی حاوی گلوتن روبهرو هستند و مجبورند مواد غذایی فاقد گلوتن را مصرف کنند؛ اما چه غذاها و خوراکیهایی فاقد گلوتن...

خواص گوشت بوقلمون (بخش سوم)
ویتامین B6، ویتامین B12، نیاسین، کولین، سلنیوم ازجمله مواد مغذی ایست که در گوشت بوقلمون وجود دارد. با ما همراه باشید تا با خواص این گوشت و دیگر مواد مغذی آن آشنا شوید.

خواص گوشت بوقلمون (بخش دوم)
گوشت بوقلمون به عنوان یکی از لذیذترین گوشت های قرمز در میان طبع ایرانی طرفدارانی پیدا کرده است. در این نوشتار به بیان خواص این گوشت می پردازیم. با ما همراه باشید.

خواص گوشت بوقلمون (بخش اول)
شاید یکی از چیزهایی که شما علاقه دارید در روز جمعه کنار خانواده، به عنوان صبحانه نوش جان کنید، حلیم بوقلمون است. آیا در مورد خواص گوشت بوقلمون چیزی می دانید. با ما همراه باشید تا با خواص آن بیشتر آشنا...

تغذیه مناسب و نامناسب سالمندان
رژیم غذایی سالم و مقوی در این دوره از زندگی از اهمیت زیادی برخوردار است. تغذیه نامناسب و ناقص می تواند فرایند پیری را سرعت بخشد . تحقیقی که بر روی سالمندان انجام گرفته ، نشان می دهد که سلامتی به تغذیه...