وقتي که تب مانکن شدن در وجودتان شعله‌ور مي‌شود و تصميم مي‌گيريد به هر قيمتي که شده از شر اضافه‌وزن‌تان خلاص شويد چه کار مي‌کنيد؟ حجم غذاي‌تان را کم مي‌کنيد؟ ساعات ورزش و فعاليت‌تان را افزايش مي‌دهيد؟ عادات...

اگر ميزان کلسترول LDL شما بالا است، اولين توصيه‌اي که دکتر به شما مي‌کند، احتمالا تغييرات سبک زندگي است. خوردن مقدار بيشتر فيبرهاي غذايي که در ميوه‌ها و غلات سبوس‌دار و حبوبات يافت مي‌‌شود ‌و خوردن کمتر...

احتمالا مي‌دانيد كه غليظ شدن ادرار سبب ته‌نشيني و رسوب تركيبات موجود در آن و در نتيجه تشكيل سنگ كليه مي‌شود. اين سنگ‌ها در اين عضو حساس، متشكل از مواد آلي‌ هستند و گاهي مواقع در اندازه‌هاي مختلف به كوچكي...

در همه کشورهاي جهان تعداد اعضاي پيوندي اهدا شده از تعداد بيماراني که در فهرست‌هاي انتظار براي دريافت پيوند ثبت مي‌شوند، بيشتر هستند. يکي از راه‌ها براي غلبه بر اين مشکل وصيت براي اهداي عضو پس از مرگ است....

درباره چشم‌ها، چون و چرا زياد است و پرسش‌هايي که هنوز دانشمندان به پاسخ‌ آنها نرسيده‌اند، کم نيستند. اما پرسش‌هاي جالبي هم هستند که محققان، پاسخ آنها را دريافته‌اند. 4 سوال زير، مشتي است نمونه خروار، از...

آسيب سلول‌هاي پوششي معده باعث مي‌شود اسيد معده از آن طريق به بافت‌هاي عمقي نفوذ کند و باعث زخم شدن معده ‌شود. از شايع‌ترين علايم زخم معده، وجود خون در مدفوع و حس گرسنگي‌هاي شديد و ناگهاني است.

از زماني که اولين توليدکننده صنعتي شامپو در دهه 1930، اين فرآورده را در مقياس کوچک توليد نمود تا به حال که اين محصول پرفروش‌ترين محصول بهداشتي شده است، زمان زيادي مي‌گذرد. با اين وجود در مورد شامپو باورهاي...

بيشتر خانم‌ها در هر سني که باشند همواره نگران سلامت خود هستند. بهترين راه براي مطمئن‌شدن از سلامت جسمي، انجام تست‌هاي سلامت يا چکاپ‌هاي دوره‌اي است. اما بسياري از خانم‌ها تمايلي به انجام اين‌گونه تست‌ها...

همان‌طور که مي‌دانيم، خيلي مهم است که هنگام مراجعه به پزشک، توصيف دقيق و درستي از دردي که از آن رنج مي‌بريم، به پزشک ارايه بدهيم. فهرست زير هشت نکته است که مي‌توانيد با اشاره به آنها توصيف واضح‌تري از...

خيلي‌‌ها نمي‌دانند مشاوره ژنتيک دقيقا چيست و در يک جلسه مشاوره قرار است درباره چه مسايلي صحبت کنند. مشاوره ژنتيک الفباي ساده‌اي دارد که درباره يکي از موضوعات زير در آن بحث خواهيد کرد: