هورمون انسولين که از لوزالمعده ترشح مي‌شود، هورموني است که براي حيات هر فرد ضروري است. وظيفه اين هورمون، وارد کردن گلوکز به سلول‌ها و تبديل آنها به انرژي است. ولي بايد بدانيد که مقاير بيش از حد اين هورمون...

در جدول زير، فهرستي از اعداد را مي‌بينيد. آن را بلند و باحوصله بخوانيد و بعد از هر بار خواندن يک بخش، چشمان‌تان را ببنديد و سعي کنيد آنها را همان‌گونه که بود، به خاطر بياوريد.

مغز ما در طول عمرمان مدام پيشرفته‌تر مي‌شود و رشد مي‌کند و جز در برخي بيماري‌هاي مغز و اعصاب، تحت تاثير سن قرار نمي‌گيرد. مغز ما در مراحل مختلف يادگيري، خود را با مسايل پيچيده و جديد وفق مي‌دهد. تحقيقات...

4 اشتباه کوچک اما شايع هستند که گاهي خيلي از تلاش‌هايي را که براي حفظ سلامت‌مان به خرج مي‏دهيم، کم‌اثر مي‌کنند. اگر شما هم اهل اين اشتباه‌هاي کوچک هستيد، توصيه مي‌کنيم از همين امروز دور آنها خط بکشيد....

دندان‌هاي‌تان به هم مي‌خورد، بدن‌تان مي‌لرزد و هر چه تلاش‌ مي‌کنيد، نمي‌توانيد از اين واکنش‌ها جلوگيري کنيد. موهاي ريزي که روي بدن‌تان است، راست مي‌ايستند و عاجزانه سعي مي‌کنند کار يک خز عايق‌کننده را...

عطسه يک واکنش نيمه خودکار اجباري است که هوا را از طريق بيني و دهان به بيرون مي‌راند. عطسه معمولا ناشي از تحريک شدن مخاط بيني با ذرات خارجي است. عطسه همچنين ممکن است هنگام قرارگيري ناگهاني در معرض روشنايي،...

شما مي‌توانيد به 6 ماه بعدتان فکر کنيد و برايش برنامه‌ريزي کنيد ولي خيلي از بيماران نمي‌توانند. کم نيستند بيماراني که به بيماري‌هاي صعب‌العلاج دچارند و خيال مي‌کنند هيچ کاري از دست‌شان ساخته نيست و بايد...

امروزه با رشد و توسعه ماموگرافي‌هاي ديجيتال، سونوگرافي و ام‌‌آرآي ممکن است اين پرسش مطرح شود که آيا براي تشخيص زوردس سرطان پستان يا غربالگري اين بيماري، مي‌توان از اين روش‌ها به جاي ماموگرافي معمول استفاده...

استرس و خستگي، كمبود آهن، كمبود ويتامين 12B و اسيد فوليك، وراثت و ژنتيك و عادت ماهيانه از مهم‌ترين دلايل بروز آفت دهان است. با توجه به اين كه آفت دهان درمان قطعي ندارد، توصيه مي‌شود در صورت ابتلا به اين...

سالمندان مستعد دچار شدن به هيپوترمي، يا کاهش خطرناک درجه حرارت بدن، هستند که تا حدي به علت اين است که سوخت و ساز در بدن افراد سالمند، آهسته‌تر صورت مي‌گيرد،‌ و در نتيجه نسبت به افراد جوان، حرارت کمتري...