سلام خسته نباشید میدونم الان آنلاین نیستید ولی من اینجا مینویسم شما بعدا جواب بدید، من ٢٧ سالمه و ٢٧ ساله یه چیزی من رو شکنجه میده و هیچ وقت هم نتونستم این حالت رو از خودم دور کنم، از بچگی از همه میترسم...

سلام.یک مشکلی دارم من نمیتونم حرفهای دلم رو به کسی بزنم. حتی حرف های عادی مثل درخواست شارژ گوشی رو‌ نمیتونم مستقیما به پدرم بگم. یا نمیتونم اگر کسی بهم اهانت کرد جوابش رو بدم. بیشتر اوقات حقم روخوردن و...

سلام. خیلی وقته که مشکل نداشتن عزت نفس رو دارم و فکر میکنم بخاطر خجالتی بودنم هم هست که نمیتونم توی ارتباط با بقیه عزت نفس داشته باشم و اینجوریه که بیشتر اوقات بد باهام حرف میزنن و باعث ناراحتیم میشه ولی...

با سلام. من نمیدونم منظور از ارزش قائل شدن و احترام به خودم چیه؟

سلام روز بخیر. من دانش اموز رشته تجربی هستم علی رغم اینکه باید مطالعه زیادی داشته باشم یه سری عادت های غلط من رو از درس خوندن دور میکنه. به یه راهنما نیاز دارم تا همه این عادت های بد رو کنار بذارم. عادت...

سلام.من هیچ وقت بلد نیستم از حقم دفاع کنم و حرفم رو بجاش و به موقع و اثرگذار بزنم و معمولا همیشه حقم خورده میشه و بی سر و زبون و مظلوم جلوه میکنم،دلیلش چیه و چکار باید بکنم؟؟

سلام خدمت شما بنده 27سال سن دارم و به شدت احساساتی هستم،همیشه دلم برای همه میسوزه و اگر رفتار اشتباهی مخصوصا با خانوادم داشته باشم عذاب وجدان خیلی خیلی اذیتم میکنه،خانوادم هم انگار عادت کردند که من همیشه...

سلام ممنون از سایت خوبتون میشه رفتار جرات مندانه را به من اموزش بدید،یا چند تمرین بدید ؟ممنون از لطفتون

سلام ،من خیلی دوست د ارم دوست های صمیمی بسیار ی داشته باشم ،اما تا حالا موفق نبودم،من برای ایجاد ارتباط دوست دارم خوش خنده باشم نظر بدم و حرف بزنم و محبت کنم،اما با انجام هر کدام از آن ها مشکلی پیش نیامد...

سلام خسته نباشید.من دختر ۱۸ساله و سال آخری هستم،من در این چند سال با ادم های زیادی برخورد داشتم اما در بیشتر آنها این خصوصیت بود هیچ نگرانی از ناراحت کردن و توهین کردن به دوست خود ندارند،آن ها راحت توهین...