ذهن آشفته دارای ویژگی ها و معیارهای خاصی است که با شناخت این معیار ها می‌شود فهمید که آیا ذهنمان آشفته است یا در دوره کوتاهی دچار استرس شده؟! برای فهم پاسخ این سوال باید به مطالب زیر توجه فرمایید. با ما...

تمرکز در لغت یعنی تراکم ، فشردگی مجموعه، چکیده، تمرکز در اصطلاح یعنی حفظ و نگهداری توجه و تمرکز حواس، روی موضوعی معین، بدون تمرکز حواس، یادگیری مثمر ثمر نخواهد بود. بنابر این همه افراد توانایی تمرکز دارند...

حواس در هر کاری از جمله مطالعه و درس خواندن - از ضروریات قطعی است. تمرکز حواس، حالتی ذهنی و روانی است که در آن حالت، تمام قوای حسی، روانی و فکری انسان روی موضوع خاصی متمرکز می شود و تضمین کننده امر یادگیری...