The current route :
طرز تهیه چند دسر خوشمزه با به
طریقه درست کردن دمنوش به
تقدم واجبات بر مستحبات: از نگاه معصوم تا تطبیق در زندگی
آیا به برای درمان اسهال مناسب است؟ + طریقه مصرف
پایتخت همه کشورهای جهان به تفکیک قاره ها
داستان کوه گنبد باز نطنز چیست؟
آشنایی با تنها کوهی در جهان که قله ندارد
خواص اعجاب انگیز به برای زنان باردار
شهر بیچشم، دل بینا؛ از عصای سفید تا جامعه آگاه
با کوه های آتشفشانی ایران آشنا شوید
مزار حضرت یعقوب (علیه السلام)
حمامی که تنها با یک شمع گرم می شد
مهاجرت حیوانات
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
مخترعین معروف و اختراعات آنان
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
دل نوشته هایی در بزرگداشت حافظ
نصوح کیست؟ و توبه نصوح چیست؟
چهار زن برگزیده عالم

نکات مهم درباره کنترل وزن و خطرات افزایش وزن در دوران بارداری
در کنار عادتهای غذایی زیاد، کمتحرکی و نداشتن فعالیت جسمانی کافی نیز میتواند باعث افزایش اضافه وزن مادر شود. اگرچه برخی از بیماریها یا اختلالات مانند دیابت نیز میتواند در افزایش وزن مادر نقش داشته...

از علت تا درمان اضافه وزن در بارداری
بارداری یکی از بهترین مراحل زندگی خانم هاست که انتظار تولد فرزند تمام سختی های این دوران را شیرین می کند. البته در این دوران، سؤالات مختلفی ذهن مادر باردار را درگیر می کند که گاه تشخیص درست ترین توصیه...

رابطه استرس و چاقی
استرس و اضافهوزن بر هم تأثیر دارند. وقتی حجم فشارهای کاری و روزانه زیاد شود، افراد به پرخوری روی میآورند: اشتها بیشتر میشود، مصرف چربی معمولا زیادتر میشود و ارادهی ما برای داشتن سبک زندگی سالم تحلیل...

کودک ده ماهه تا چه اندازه می تواند وزن اضافه کند؟
در این مقاله به موضوع اضافه وزن کودک در ده ماهگی و نکاتی در این خصوص پرداخته شده است.

غذای غیر خانگی بر روی کودک چه تأثیری خواهد داشت؟
صرف غذا در بیرون از خانه می تواند تأثیرات زیادی بر سلامت کودک برجای بگذارد، اطلاعات بیشتر را در این مقاله بیابید.

درباره مضرات چیپس چه می دانید؟
چیپس دارای میزان زیادی از ترکیب آکریلامید است که سازمان جهانی بهداشت آنرا از جمله ترکیبات سرطان زا معرفی کرده است.در ادامه همراه ما باشید.

چاقی نوجوانان و راهکارهایی برای رفع آن
یکی از معضلات جامعه ی امروز چاقی و اضافه وزن است. اضافه وزن در هر رده ی سنی مشکلاتی را ایجاد می کند که البته برخی در بین همه مشترک و برخی بیشتر گروه خاصی را درگیر می کند. در این مطلب سعی شده است به گوشه...

ارتباط چاقی و سلامت روان
همان طور که میدانید اضافه وزن میتواند بر بیماریهای قلبی، کبد، دیابت، فشار خون بالا تأثیرگذار باشد. اما موضوع مهمتر این است که چاقی علاوه بر سلامت جسمانی بر خلق خو و سبک زندگی افراد نیز تأثیر میگذارد...

دانستنی های مهم در ارتباط با اضافه وزن در بارداری
اضافه وزن پیش از بارداری یا وزنگیری بیش از اندازۀ مادر در دوران بارداری ممکن است باعث بروز مشکلاتی در بارداری شود. از آنجا که کاهش وزن در دوران بارداری خطرناک است، بهتر است برای کنترل وزنگیری خود در...

دانستنی های مهم در رابطه با کبد چرب در کودکان
کبد چرب یکی از بیماری های بی سروصدا و موذی در کودکان و بزرگسالان است که تعداد مبتلایان هر دو گروه سنی به آن رو به افزایش است. دانشمندان علت بروز کبد چرب را در افراد شیوه زندگی مدرن و ارتباط نزدیک آن با...