هر کس به تنهایی مسئول تصمیم‌ها و انتخاب‌هایش است. وقتی تصمیمی می‌گیریم باید درباره‌ی روش رسیدن به هدف تحقیق کنیم. هر هدفی مراقبت خاصی می‌خواهد و باید از مراحل مختلفی عبور کند، نباید انتظار داشته باشیم...

اسیدهای چرب مفید، فیبر، پروتئین، ویتامین‌ها و املاح قسمتی از مواد مغذی موجود در دانه ها ی مقوی هستند.در این مطلب قصد داریم شما را با خواص 9 دانه مغذی برای سلامتی آشنا کنیم. با ما همراه باشید.

شعر زیبای زیر درباره رویش دانه ها از دل خاک است. با هم آن را می خوانیم، سراینده این شعر زیبا نسیم نوروزی است.

ما انسان ها دانه هایی در مزرعه ی دنیاییم که خداوند منتظر رویش و شکوفایی ماست، فقط اندکی همت لازم است.

طبق تحقیقات، افراد بزرگسال باید روزانه به اندازه ی حدود ۱/۵ تا ۲/۵ فنجان میوه بخورند. در اینجا ۸ درخت میوه را می‌بینید که می‌توانید به آسانی دانه یا هسته میوه آن را در بالکن یا باغچه خود بکارید.

دانه‌های کنجد جزو باستانی‌ترین خوراکی‌های روی کره‌ی زمین هستند. در واقع گیاه کنجد کُهن‌ترین گیاهی است که به‌خاطر دانه‌ها و روغنش کشت می‌شود.

اسدالله اسحاقی در شعر «گنجشک و بابا» تلاش و کوشش یک گنجشک را در یافتن دانه برای جوجه هایش به تصویر می کشد.

دانه کوچک بود و کسی او را نمی‌دید. دانه دلش می‌خواست به چشم بیاید؛ اما نمی‌دانست چگونه! یک روز رو به خدا گفت: «من به چشم هیچ کس نمی‌آیم. کاشکی کمی بزرگتر مرا می‌آفریدی.» خدا گفت:‌ «اما عزیز کوچکم! تو بزرگی،...