وقتی بحث مبارزه با دوپینگ مطرح می شود بلافاصله در ذهن ورزشکاران این جمله نقش می بندد که در ورزش علمی امروز دنیا بدون مصرف مکمل عذایی نمی توان به رقابت پرداخت و در سطح دنیا و المپیک افتخارآفرین بود. این

برخی ورزش ها با ایجاد استرس مثبت سلامتی و استقامت روح را برای شما به ارمغان می‌آورند، در این مقاله به بررسی یکی از این ورزش‌ها پرداختیم

سلامت جسمی و روانی، افزایش اعتماد به نفس، علاقه بیشتر به تلاش و جنب و جوش و یاد گرفتن احترام به دیگران از جمله مزایای عالی ورزش در کودکان است.

حتما تا حالا لذت سرعت را تجربه کرده اید؛ این که پایتان را روی گاز بگذارید و با سرعت در مسیری پرپیچ و خم برانید، لحظات هیجان انگیزی را رقم می زند. کارتینگ یکی از آن ورزش ها و تفریح های مهیجی است که می توانید...

اصلی ترین ویژگی این رشته ورزشی این است که از سنگینی انسان می کاهد. درون آب مفاصل دیگر تحت فشار نیستند و عضلات فقط در مقابل مقاومت آب کار می کنند. هم برای تفریح و هم برای مسابقه می توان شنا کرد، بنابراین...

هر شرایطی فواید و مضرات خاص خودش را دارد. این شما هستید که با توجه به تمایلات و امکانات تان، مناسب ترین زمان را انتخاب می کنید. اما فراموش نکنید که هدف اصلی چیزی نیست جز چند بار دویدن در هفته به طور منظم

مقاله‌ی پیش رو در خصوص «ورزش و سرگرمی» از نگاه سعدی نگارش شده است؛ در این مقاله ورزش‌ها و تفریح‌هایی که سعدی شیرازی در کلیات خود به آن‌ها توجه داشته را مورد بررسی قرار داده است.

علی بن موسی بن جعفر بن محمد بن طاووس العلوی الفاطمی می گوید: خداوند جل جلاله را حمد و سپاس می کنم، آن خداوندی که آغاز کارش با سخاوتمندی و فضل است و به سوی سپرها و زره های نگهدارنده و حفظ کننده هدایت می

به نظر شما صبح، بعدازظهر یا شب کدام برای رفتن به باشگاه ورزشی بهتر است؟ شما از کدام دسته هستید؟ آیا نمی توانید روز خود را بدون دویدن آغاز کنید یا اینکه ترجیح می دهید پس از یک روز کاری پراسترس خستگی خود...

پدرها و مادرها همواره این دغدغه را دارند که فرزندانشان را درست تربیت کنند و منش ها و عادت های خوب را در آنها بپرورند و ماندگار کنند. از این رو علاوه بر آموزش هایی که در خانه به آنها می دهند، آنها را در...