رهنمودهای زیادی در مورد زمان شروع و چگونگی شروع شرکت در ورزش وجود دارد. این رهنمودها بر اساس بهبود عملکرد و عوامل خطرزا طراحی شده‌اند.

در سراسر دنیا نوشابه‌هایی تولید می‌شوند که به «نوشابه‌های ورزشی» معروف‌اند. این نوشابه‌ها با نوشابه‌های انرژی‌زایی که در سوپرمارکت‌ها به فروش می‌رسد، کاملا تفاوت دارند.

شطرنج يکي از مشهورترين بازي هاي استراتژيکي جهان است. در اين چالش فکري، دو بازيکن مقابل يکديگر قرار مي گيرند و در محيطي آرام و با تمرکز کامل به رقابت مي پردازند تا يکي ديگري را مات کند و شاه مهره هاي او...

مدت زمان طی کردن مسیر 15 ثانیه است. در بخش اول چهار هدف گیری و در بخش دوم، سه سیبل هدف است. هدف ها یا پارچه های رنگ شده ، روی مربع های فیبری ثابت شده اند. وقتی که سیبل جدا می شود باید یک نفر برود آن را...

بعد از جنايتي که در آن ورزشکار محبوب ايراني ناجوانمردانه به قتل رسيد، حالا بسياري از مردم مي خواهند درباره زندگي اين قهرمان بيشتر بدانند. براي همين به سراغ برادرش علي داداشي که که مربي روح الله هم بوده...

برای طرفداران هیجان و ماجراجویانی که دوست دارند نهایت خطر را تجربه کنند. بانجی جامپینگ اسم آشنایی است؛ ورزشی که در آن افراد بی باک و با دل جرأت از بالای ساختمان ها، برج ها یا موانع طبیعی مرتفع به پایین...

در بين بومي هاي ساکن در بيشتر شهرهاي کشورمان، بازي هاي محلي و مهيجي مرسوم است؛ مسابقاتي که کمتر شخص غيربومي اي از نحوه بازي و قوانين آن با خبر است. نخل نوردي، رالي تراکتورها و الاغ سواري نمونه اي از اين...

مناسب ترين كلاه ها، آنهايي است كه آن بخششان كه روي گوش قرار مي گيرد، پهن تر است. اين كلاه ها گرم تر از كلاه هاي معمولي هستند. در بين كلاه ها جنس «پُلار» از بقيه مناسب تر است. از كلاه توفان هم در روزهاي...

شمشيربازي يک ورزش مدرن است.که سابقه اي تاريخي دارد.ازاولين باري که انسان هاي اوليه براي جنگيدن با يکديگر، به سردي فلزروي آوردند.مهارت شمشيرزني به عنوان يکي از مهارت هاي جنگي مطرح بوده است و در تمامي تمد...

بشر براي پيشرفت بيشتر همچنان گام هاي تازه يي برمي دارد و دست به اختراعات جديدي مي زند. هر روز خبرهاي تازه يي از تحول در تمامي بخش هاي جوامع به گوش مي رسد و زندگي در عصر جديد شرايط متفاوتي با گذشته را دنبال...