«چندي پيش در مجله انگليسي sport medicine مطلبي خواندم به اين مضمون كه پياده‌روي روي تردميل مي‌تواند سريع‌تر از دارو درماني علايم افسردگي را بكاهد... آيا واقعا خوب است کسی را كه مبتلا به افسردگي است، به...

ترس حالت عاطفي پيچيده و نيرومندي است که با علائم اضطراب و از جمله ضربان قلب ، نبض ، عدم تمرکز انديشه و سردرد همراه است . انسان زماني دستخوش ترس مي شود که دريابد خطري زندگي او را تهديد مي کند . همه افراد...

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در آسانسور ، اتوبوس و خیلی از جاهای مسقف ، فردی در کنارتان قرار گرفته باشد که بوی بد بدنش آزارتان داده باشد . این دسته افراد هر چقدر هم ازخوشبو کننده استفاده کنند...

نيمه هاي شب حسن آقا با سر و صداي پسرش حميد از خواب بيدار شد. او همسرش را ديد که سراسيمه به سمت اتاق حميد مي رود. حسن آقا نيز با نگراني خود را بر بالين پسرش رساند. حميد از درد عضلات هر دو ساق پاهايش ناله...

بيماري هاي قلبي عروقي در زنان يکي از مهم ترين عوامل مرگ و مير است. زيرا تنها در ايالات متحده 460/000 زن در سال 2004 جان خود را بر اثر اين بيماري ها از دست دادند . موسسه قلب آمريکا اظهار داشت . هر دقيقه...

چرا بعضي ها به عينک احتياج دارند ولي عده اي ديگر از آن بي نيازند ؟ چشم هاي افراد متفاوت هستند . نه فقط از نظر رنگ بلکه از نظر عملکرد و ميزان ديد . بعضي وقت ها تمام قسمت هاي چشم هماهنگ با يکديگر وظايف...

رشد روزافزون جمعيت ، نياز به توجه ويژه دولت ها در تامين و توليد بيشتر مواد غذايي مورد نياز که امروزه تحت عنوان « امنيت غذايي » مطرح مي شود ، دارد . از سويي مواد غذايي داراي دو ويژگي اساسي مي باشند : الف...

بوي بد دهان يك علامت شناخته شده با سابقه تاريخي قديمي است. بوي بد دهان مي‌تواند دليل عمومي يا موضعي داشته باشد. مشخص شده كه تقريبا 85 درصد بوي دهان ناشي از عوامل موضعي است، از اين جهت اهميت روشهاي بهداشتي...

پوست وسيع ترين عضو بدن است که اولين سد دفاعي بدن در برابر هجوم عوامل مضر خارجي نيز محسوب مي شود . در عميق ترين لايه پوست که « درم » نام دارد فيبرهاي پروتئيني کلاژن که مسئول سفتي پوست مي باشند قرار دارد...

در بهار و پاييز تعداد موهايي که به صورت طبيعي مي ريزند مقداري افزايش پيدا مي کند که اشکالي ندارد . مو با مالش توليد الکتريسيته ساکن کرده ( خصوصاً اگر خشک باشد ) و از سوي ديگر قابليت ذخيره سازي الکتريسيته...