سایر مقالات
چه کسانی نباید قهوه بخورند؟
قهوه با وجود فوایدش، به دلیل محتوای کافئین و اسیدیته برای برخی افراد مضر است. از جمله این افراد میتوان به مبتلایان به اختلالات اضطرابی شدید، فشار خون کنترلنشده، ریفلاکس معده، بیخوابی، زنان باردار و...
بیماریهای خاص
راهکارهایی برای پیشگیری از سرطان
درصورتیکه علاقه به پیشگیری از سرطان دارید می بایست تغییراتی در نحوه زندگی و غذا خوردن خود بدهید. البته دانش پیشگیری از سرطان دانشی رو به رشد است اما آنچه که مسلم است با ایجاد تغییراتی ساده در نحوه ی زندگیتان...
سایر مقالات
فواید و مضرات مصرف کافئین
مصرف کافئین خواص بسیاری دارد ، اما بهتر است این موضوع را بدانید که مصرف کافئین می تواند عوارض و مضراتی را به همراه داشته باشد.
سایر مقالات
خوراکیهای مفید و مضر برای مبتلایان به اختلالات تیروئید
افرادی که به بیماری و اختلالات تیروئیدی مبتلا هستند باید یک سری از مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف و یک سری را اضافه کنند تا زودتر بتوانند از این بیماری خلاص شوند.در ادامه با این مواد غذایی آشنا می...
سایر مقالات
اعتیاد به کافئین و نشانه های آن
بدون چند فنجان قهوه در روز دوام نمی آورید؟ قهوه بسیار خوشمزه است اما درگیر چرخه ی نا سالم مصرف کافئین شدن اصلا ایده ی خوبی نیست .
دانستنیهای پزشکی
عوامل تشدید کننده میگرن
سردردهای میگرنی مزاحمهای همیشگی هستند که ممکن است بی بهانه شروع شوند. اما بسیاری از موارد عامل بیرونی یا درونی بهانهای برای رخداد سردرد میگرنی است. عوامل تاثیرگذار یا محرک آغاز میگرن عواملی هستند که...
سایر مقالات
کافئین،خوب یا بد؟
قهوه برای سلامت مفید است؟ این سؤالی است که در ذهن همهی افراد پیش می آید. نوشیدن دو تا چهار فنجان قهوه در روز مضر نیست، با این حال، مصرف بیش از حد سبب حس بی قراری، تحریک پذیری و اضطراب میشود. برخی افراد...
خواص مواد غذایی
رابطه مصرف قهوه و الگوی خواب
کافئین با کاهش زمان عکسالعمل و افزایش توانایی تمرکز بر روی یک موضوع خاص، هوشیاری شما را بیشتر میکند. به تازگی پژوهشگران دانشگاه هاروارد در بررسیهای خود بر روی افرادی که برای مدتی از خواب محروم شده بودند،...
سایر مقالات
راههای شارژ کردن و افزایش کارآیی مغز
هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب میشود اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا میرود. ما انسانها بیشتر وقت خود را صرف انباشتن چیزهای مختلف و بیفایده به داخل مغزمان می کنیم. برخی خوراکیها...
سایر مقالات
علائم اعتیاد به کافئین
برخی میگویند هیچ چیز مانند یک قهوه هنگام صبح به آنها نیرو نمیدهد اما آیا واقعاً میدانید اثرات آن بر روی مکانیسم چیست؟ آیا میدانید چرا قهوه به شما انرژی میدهد و باعث کوتاه شدن خواب شبانه میشود؟مانند...