0
The current route :
طرز تهیه چند غذای بدون گلوتن آشپزخانه ایرانی

طرز تهیه چند غذای بدون گلوتن

ساده‌ترین تعریفی که از گلوتن باید بدانید این است که گلوتن ترکیبی پروتئینی است که در گندم، جو و چاودار یافت می‌شود. گلوتن از دو پروتئین به نام‌های گلیاتین و گلوتلین تشکیل شده است.
معرفی 7 غذای رژیمی آشپزخانه ایرانی

معرفی 7 غذای رژیمی

غذای رژیمی در همه کالری ها باهم برابر نیستند و غذاهای رژیمی مختلف از راه های گوناگون متابولیسمی در بدن شما عبور می‌کنند، غذای رژیمی میتواند بر گرسنگی، هورمون ها و تعداد کالری هایی که می‌سوزاندید تاثیرات...
معرفی غذاهای خوشمزه با اسفناج آشپزخانه ایرانی

معرفی غذاهای خوشمزه با اسفناج

اسفناج این سبزی پر خاصیت با برگ های تیره رنگ ویتامین ها و مواد معدنی بسیار غنی دارد و برای درمان انواع بیماری ها و سلامت پوست و اعضای دیگر بدن بسیار توصیه می شود. اسفناج را باید یک سبزی همه فن حریف نامید....
طرز تهیه چند غذای مفید برای داشتن روده ای سالم آشپزخانه ایرانی

طرز تهیه چند غذای مفید برای داشتن روده ای سالم

روده یکی از مهم ترین اعضای بدن است که باید برای پاکسازی و حفظ سلامت روده ها تغذیه و رژیم غذایی سالم و مناسبی داشته باشیم و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری کنیم.
نکات طراحی دکوراسیون با رنگ آبی هنر و خانه‌داری

نکات طراحی دکوراسیون با رنگ آبی

شاید بتوان گفت آبی یکی از مورد علاقه‌ترین رنگ‌ها بین مردم جهان می‌باشد. این رنگ به عنوان رنگی قابل اعتماد، راحت و دوستانه پذیرفته شده است. چنانچه تمایل به انتخاب رنگ آبی برای منزل خود دارید، بایستی بگوییم...
دستور پخت سه خوراکی خوشمزه با شکلات و کاکائو آشپزخانه ایرانی

دستور پخت سه خوراکی خوشمزه با شکلات و کاکائو

شکلات با آزاد کردن موادی مانند سروتونین، دوپامین و اندورفین بر روی مغز شما اثر می‌گذارد. از تأثیراتی مهمی که کاکائو بر روی سیستم بدن دارد، می‌ توان به بهبود جریان خون و تغییرات مفید در باکتری‌ های روده...
دکوراسیون با رنگ سبز هنر و خانه‌داری

دکوراسیون با رنگ سبز

رنگ سبز طیف متنوع و جذابی دارد و مشاهده آن برای انسان چشم نواز است. دلیل این امر آن است که انسان‌ها دوست دارند در فضایی با رنگ‌های طبیعی غوطه ور شوند، حتی در فضاهای بسته! به همین دلیل طراحان پالت‌های رنگی...
رنگ نارنجی در دکوراسیون منزل هنر و خانه‌داری

رنگ نارنجی در دکوراسیون منزل

انتخاب رنگ مناسب برای دکوراسیون گامی مهم برای تعیین و تغییر نوع دکوراسیون منزل است.اگر تمایل به استفاده از رنگ نارنجی در دکوراسیون دارید، بیایید سفری کوتاه به دنیای این رنگ پاییزی داشته باشیم!
استفاده از رنگ صورتی در دکوراسیون داخلی هنر و خانه‌داری

استفاده از رنگ صورتی در دکوراسیون داخلی

چه از صورتی به عنوان رنگ اصلی استفاده کنید و چه به عنوان عنصر مکمل آن را به کار ببرید، نشاط و شادابی خاصی به فضا اضافه می‌شود. پالت‌های رنگی جذاب صورتی انتخاب‌های متنوعی برای طراحی داخلی در اختیارتان قرار...
استفاده از رنگ‌ طوسی در چیدمان منزل هنر و خانه‌داری

استفاده از رنگ‌ طوسی در چیدمان منزل

وقتی به سبک طراحی منزلتان فکر می کنید چه کلماتی به ذهن شما خطور می‌کند؟ شیک، مدرن، امروزی، آرامش بخش... اگر به دنبال این خصوصیات هستید، طوسی رنگ شماست! رنگ طوسی یک رنگ خنثی است که با قرار گرفتن در کنار...