فرانچسکوتوتي ،متولد بيست و هفتم سپتامبر 1976 بازيکن محبوب ايتاليايي است که هم اکنون در تيم «آ،اس ،رم»بازي مي کند .او همچنين عضو تيم ملي ايتاليا است که در سال 2006 برنده ي جام جهاني شد. فرانچسکو در پست...

واژه «ورزش» وقتي به گوش مي رسد، چهره مردانه اي در ذهن به تصوير مي كشيم، به ويژه اگر از آن نوع ورزش هايي باشد كه مثل جنگ، دو گروه مقابل هم مي ايستند تا در نهايت، يكي پيروزمندانه از ميدان بيرون بيايد و به...

دوپينگ: بي‌تربيتي ورزشي / تاريخچه آن برمي‌‌گردد به مراسم باشكوه «باكومبا» در دوران كهن آفريقا، اصولاً دو تا چيز مهم را آفريقايي‌ها كشف كرده‌اند: يكي «دوپس دوپس» يا همون جاز خودمون كه ارژينالش فقط آنجا...

تاسيسات عظيم كارخانه ذوب آهن و شهرك وابسته به آن همزمان با آنكه ديگهاي جوشان ذوب آهن جوشيدند ونقش اساسي خود را با افتتاح قسمتهايي از آن در صنايع كشور روشن ساختند ، ورزش را پذيرفتند.

بالا رفتن سن با آغاز انواع و اقسام بيماري هاي همراه است؛ اما با رعايت نكات بهداشتي و رواني مي توان دوران سالمندي بهتري داشت. بيماري آرتريت يا التهاب مفاصل از شايع ترين بيماري هايي است كه افراد با آن روبه...

اگر به يك سالن ورزشي برويد و از كساني كه آنجا ورزش مي كنند بپرسيد كه هدف شان از ورزش كردن چيست، اكثر آنها مي گويند كه مي خواهند چربي هاي اضافي بدن شان را بسوزانند و توده ي عضلاني بدن شان را بيشتر كنند....

يکي ازپديده هاي اسفناکي که به ويژه درسال هاي اخير،دامن گيررقابت هاي ورزشي دربسياري از کشورهاي جهان شده،پديده به اصطلاح خشونت وآشوب توده هاي تماشاچي ورزش است.چه بسيار انسان هايي که هنگام تماشاي يک مسابقه...

زادگاه اين ورزش انگلستان است. در سال هاي 1890-1880 شاهزادگان انگليسي براي فرار از آفتاب سوزان، به فکر انجام ورزشي افتادند که علاوه بر تحرک بتوان آن را در زير سقف اجرا کرد. بنابراين شکل کوچکي از تنيس را...

آرد از آسیا کردن غلات و جدا شدن سبوس از مغز دانه بدست می آید و از ذرات کاملاً ریزی تشکیل شده که با آن انواع نان، بیسکوئیت و شیرینی تهیه می گردد. بلغور که از فرآورده های گندم است با روش مشابهی تهیه می شود...

موجودات زنده برای ادامه حیات نیاز به حدود ۲۰ عنصر معدنی دارند که بعضی از آنها به مقادیر ناچیزی لازمند. تمام این عناصر توسط غذاها تأمین می شوند. حتی هنگامی که رژیم نامتعادل باشد، کمبود مطلق نادر است، اما...