کشورهای آمریکای لاتین، علی رغم تاریخ و فرهنگشان، امروزه به عنوان درمانده‌ترین و عقب‌مانده‌ترین کشورهای جهان به شمار می‌روند. مجموعه‌ای از کشورهای بزرگ و کوچک که طی ششصد سال اخیر هیچ‌گاه مجال

از آن هنگام که سیاست، به معنی حکومت و ملک‌داری، بریده از اعتقادات سایه‌ی خویش را بر تمامی مقدرات و مقدورات اقوام افکند، تا جایی که حتی فرهنگ را نیز تابع خود ساخت، امر تربیت بدنی نیز بسان بسیاری

نام «بارون پیردو کوبرتن» با نام ورزش مدرن جهان بستگی جدایی‌ناپذیر دارد. او، به عنوان پایه‌گذار دور جدید بازیهای المپیک و در کسوت بورژوایی کوچک در سال 1863 میلادی در شهر پاریس به دنیا آمد. اما، به

در این دوره - قرون وسطی - به بازی‌ها به عنوان اسبابی برای تفنن و سرگرمی و گذران وقت نگاه می‌شود و از جایگاه ویژه‌ای در نظام تربیتی و حتی «تربیت بدنی» برخوردار نیست. در حالی که تربیت بدنی این عصر

وقایع مهم و عالی عبارت از نبرد افراد مسلح، تن به تن یا دسته جمعی. جنگجویان، اسیران جنگی، مجرمان محکوم یا بردگان عاصی بودند. حق فاتحان نسبت به کشتار اسیران ایشان در سراسر دنیای قدیم به طور کلی مورد

در میان جشن‌های چهارگانه‌ی یونانیان (جشنهای نمه، تنگه، پی‌ته و المپی) از همه مجلل‌تر و معروف‌تر جشنهای المپی بود که هر چهار سال یک بار تجدید می‌شد و فاصله‌ی هر دو جشن، یک المپیاد نام داشت.

به اعتقاد گروهی از پژوهشگران کالیفرنیا، تمرینات مداوم ورزشی می‌توانند از بروز شایعترین نوع دیابت جلوگیری کنند. همچنین کسانی که خطر ابتلا به این بیماری در بین آنها زیاد است، بیشترین نتیجه را از فعالیتهای...

آیا نسبت به انجام تمرینات ورزشی تازه کار یا مبتدی هستید؟ آیا دلتان می‌خواهد بدانید که برای افراد مبتدی چه چیز بهترین است؟ این مقاله شما را در خصوص برنامه‌ی هفتگی که به طور ویژه برای افراد تازه وارد طراحی...

انجام ورزش به بهبود سطوح اکسیژن بدن کمک می‌کند. همچنین کاهش وزن، و حفظ تناسب اندام را تسهیل می‌سازد. اجازه دهید نگاهی به بهترین تمرینات ایروبیک یا هوازی بیاندازیم که می‌توانند به راحتی در خانه انجام شوند.

گرفتگی عضلانی یک مشکل عضلانی بسیار شایع بوده که بسیاری افراد با آن مواجه می‌شوند. این مقاله انواع، علل، درمان، پیشگیری و داروهای مورد استفاده برای آن را مورد بحث قرار می‌دهد.