ممكن است حامله باشيد و پذيرش اين مسئله كه اين پستان‏هاى باد كرده و دردناك براى شماست، خيلى سخت باشد. در شب نمى‏توانيد به راحتى بخوابيد. ممكن است دوره قاعدگى شما نزديك باشد و زير پيراهن پشمى نرمى كه صبح...

مطمئنا امشب، شبى است كه به يادتان خواهد ماند. به خاطر آن همه دلايل غلط: هفته پر جنب و جوشى داشته‏ايد و مجبور بوديد از سر كار دير به خانه بياييد و قبلا هرگز قبل از نيمه شب به خانه نمى‏آمديد اما امشب مى‏خواهيد...

اگر زير 28 سال هستيد و ميل جنسى‏تان در وضعيت خوبى قرار دارد و مشكلى نداريد كه در توليد مثل اختلال ايجاد كند، در اين صورت متخصصان توصيه مى‏كنند كه تا يك سال به تماس جنسى ادامه دهيد. ميچل لوين، محقق زنان...

كانديدا آلبيكنس، قارچى است كه به طور طبيعى و بدون ضرر در واژن زنان و روده‏هاى مردان و زنان رشد مى‏كنند. اين قارچ جزء فلور طبيعى است و همان طور كه باكترى‏هاى در دهان زندگى مى‏كنند، آنها نيز در واژن و روده‏ها...

تعداد زيادى از زنان از درد قاعدگى رنج مى‏برند. هر ماه لايه سطحى رحم زنان مواد شيميايى‏اى به نام پروستاگلاندين توليد مى‏كند كه به انقباض عضلات رحم و دفع بافت‏ها و مايعات در طول قاعدگى كمك مى‏كند. مقادير...

سال‏ها، درد در زندگى شما مى‏خزيد و آرامش فكرى و شادى را از شما مى‏دزديد. در بسيارى از روزها، كمرتان بدون هيچ دليل خاصى درد مى‏كرد. دفع مدفوع و نزديكى جنسى براى‏تان دردناك بود. در اولين يا دومين روز قاعدگى...

اين سندرم به عنوان يكى از پيچيده‏ترين و اختلاف برانگيزترين بيمارى‏هاى انسان امروزى است. ما نمى‏خواهيم وارد اين بحث اختلاف برانگيز شويم كه TMJ يك اختلال عضلانى است يا استخوانى و غضروفى و يا اينكه علت اوليه...

از 187 مفصل موجود در بدن، احتمالا آسيب پذيرترين مفاصل، مفصل زانو مى‏باشد. در افراد فعال‏تر، مشكلات زانويى آن نيز بيشتر است. داشتن بدن آماده هم كفايت نمى‏كند. از هر سه تصادف اتومبيل، يك تصادف باعث آسيب...

هر زمانى كه ورزش مى‏كنيد، عضلات شما آسيب مى‏بيند. 48 ساعت طول مى‏كشد تا آسيب وارده به عضلات التيام پيدا كند. درد به معنى آسيب است و شما با احساس درد بايد از ورزش دست بكشيد. البته حتما لازم نيست در يك مسابقه...

تندينيت نيز ممكن است نظير درد عضلانى، حاصل از كار زياد باشد، اما برخلاف درد عضلانى، مقاوم و شديد است. اگر به همان ترتيبى كه منجر به ايجاد مشكل شده‏ايد به استفاده از رباط ادامه بدهيد وضعيت آنقدر سخت مى‏شود...