فصل تابستان که از راه مي‌رسد، بسياري از کارگران ساختماني، مکانيک‌ها، کشاورزان و همه کساني‌که بايد در هواي‌ گرم و مرطوب کار کنند، دچار مشکلي مي‌شوند که به نو به خود دردسرساز است؛ مشکلي که راه رفتن را تحت...

با توجه به اينکه کوله‌پشتي، مناسب‌ترين وسيله براي حمل لوازم مدرسه حساب مي‌آيد اما عدم رعايت برخي نکات که توسط متخصصان ارايه شده، تهديدي براي سلامت ستون فقرات، عضلات است و موجب ايجاد ناهنجاري‌هاي اسکلتي...

اصطلاح «سکته مغزي» وضعيتي را توصيف مي‌کند که در آن، جريان خون يک قسمت از مغز، در اثر يک لخته خوني يا يک رگ خوني پاره شده، به‌طور ناگهاني و جدي مختل مي‌شود. انتقال سريع بيمار به بيمارستان بسيار حياتي است....

مصدوم ممکن است اختلال هوشياري داشته باشد. شکستگي جمجمه يک آسيب جدي است چون خطر صدمه به بافت مغز، چه مستقيما به خاطر قطعات استخواني شکسته شده از جمجمه و چه در اثر خون‌ريزي داخل جمجمه، وجود دارد. نشت مايع...

شايع‌ترين علت درد پشت عبارت است از کشيدگي بيش از حد رباط‌ها يا عضلات در نتيجه سقوط يا فعاليت طاقت‌فرسا. ساير علل شايع درد پشت عبارتند از: آسيب‌هاي «شلاقي»، بارداري و عادت ماهيانه علل خطرناک‌تر عباتند...

هيچ‌کس فکرش را نمي‌کرد؛ همه با نااميدي پاي تلويزيون نشسته بوديم و خودمان را دلداري مي‌داديم که عيبي ندارد، استراليا تيم قدري است و ما نمي‌توانيم از پس او بربياييم؛ که بايد به دوره بعد فکر کنيم و... اما...

شايد بسياري از ما احساس مهرباني بي‌جواب را درک کرده باشيم. وقتي مهرباني از سوي طرف مقابل بدون پاسخ مي‌ماند يا وي از رفتار مهربان ما سوء‌استفاده کند، شايد بتوان گفت کمترين آسيب‌اش مشغول شدن ذهن حتي براي...

دراین مقاله نمی‌خواهیم برایتان از چگونگی برخورد با استرس بگوییم، بلکه می‌خواهیم به نکته‌ای مهم‌تر اشاره کنیم؛عادات غذایی درست و غلط ما در شرایط پراسترس.

خواب راحت یکی از مهم‌ترین عوامل سلامت است و جالب‌تر اینکه با غذاهایی که در زمان بیداری مصرف می‌کنید، ارتباط مستقیم دارد. اما برای داشتن خواب خوب و راحت اول باید بیوریتم حاکم بر بدنتان را بشناسید.

پوست با سطحي حدود 2 مترمربع، يکي از بزرگ‌ترين اعضاي بدن است که 16 درصد وزن بدن را تشکيل مي‌دهد و سد محافظتي بين محيط پيرامون با عضلات، اعضاي دروني، رگ‌هاي خوني و اعصاب بدن محسوب مي‌شود. ظاهر پوست به طور...