The current route :
ماجرای نابودی زندگی زوج جوان با فروش طلا در سایت دیوار
رونمایی جنگندههای J-۳۵
حرم امام رضا(ع)؛ ۵۰ سال پیش
منافقین به اسم آزادی چه بلایی بر سر مردم ایران آوردند؟
به آتش کشیدن مسجدی در انگلیس
زیبای بیانتها در پونهزار اصفهان
ممنوعیت فروش ۱۹ خوراکی در بوفههای مدارس
خلاصه دیدار چادرملو ۱ - ۱ استقلال
عملیات مقاومت علیه نظامیان صهیونیست در غزه
راهحل نهایی برنامه هستهای ایران از زبان عراقچی
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه یس
عبدالباسط - تلاوت زیبای سوره مبارکه حمد (صوتی)
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه واقعه
بخش کردن و صدا کشی کیف
عبد الباسط عبد الصمد - قرائت سوره شمس
تلاوت آرامش بخش و دلنشین از سوره مبارکه الرحمن باصدای حسام الدین عبادی
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه فتح
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه رحمن
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه نبأ
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه ملک

تصورات نادرست تغذیه ای/تغذیه و تندرستی
مستندی کوتاه در چندین بخش با عنوان تغذیه و تندرستی که در هر قسمت به موارد مهمی پیرامون تغذیه و سلامت می پردازد

اهمیت تغذیه در ورزشکاران/تغذیه و تندرستی
مستندی کوتاه در چندین بخش با عنوان تغذیه و تندرستی که در هر قسمت به موارد مهمی پیرامون تغذیه و سلامت می پردازد

مبتلایان به میگرن چه غذاهایی بخورند؟
دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه غذاهایی که مواد نگهدارنده دارند مثل کنسروها و کمپوت ها باعث تشدید علایم میگرن می شود، میگوید: پنیرهایی که حالت کپک زده دارند مثل بلوچیز باعث تشدید...

اهمیت یک ویتامین از زبان متخصص تغذیه
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه کمبود منیزیم در بدن میتوان علایمی از جمله سردرد ، گرفتگیهای عضلانی ، درجاتی از اختلال خواب و افزایش سطح استرس ، تپش قلب و...

چرا بهتر است غذاها را بخارپز کنید؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی در اثر حرارت تبخیر می شوند ، اما در روش بخار پز کمترین میزان تخریب مواد معدنی ، مازی و ویتامین...

آیا جای کیک و شیرینی در تغذیه دانش آموز است؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه بهترین منبع تامین گلوکز دو وعده صبحانه دانش آموزان، نانهای سبوس دار بهمراه پنیر با گردو یا گوجه فرنگی است، میگوید: تخم مرغ...

نکات مهم درباره غذای موکبهای اربعین
در این فیلم نوشت نکات مهم درباره غذای موکبهای اربعین را مشاهده مینمایید.

چه غذاهایی سر سفره سحر باید باشد؟
رعایت راهکارهای ساده تغذیهای میتواند روزه داران را به منظور دریافت منافع بدنی و تسهیل بهرهمندی از مزایای روحانی ماه مبارک رمضان یاری کند.

فوایده خوردن انگور
۶ فایده خوردن انگور
انگور یکی از میوههای انرژیزاست که تاثیر زیادی در عملکرد سیستم عصبی و عضلانی دارد و به بهبود جریان خون و کاهش مشکلاتی مانند احتباس آب بدن نیز کمک میکند. منبع: همشهری

چوبهای غذاخوری که بدون افزودن نمک غذایتان را شورتر میکنند!
محققان چاپستیکهای مخصوص طعم غذا طراحی کرده که از تحریک الکتریکی کنترل شده توسط مینی کامپیوتر بهره برده تا تغییر ادراک طعم با انتقال یون سدیم به غذا را به افراد منتقل کند.منبع:خبرآنلاین