The current route :
استغاثه به امام زمان(عج) در مسجد جمکران برای نجات مردم غزه
واکنش مهمانداران هواپیما به شوخی بازیگران مجموعه پایتخت با شغلشان
تفاوت قطار سریع السیر و عادی در چین
جواب تند زلنسکی به اظهارات ویتکاف
اولین صحبتهای متجاوز سریالی پایتخت؛ آنها را سر کار گذاشته بودم!
وعده بزرگ ترامپ برای حذف مالیات بر درآمد شهروندان آمریکایی
پرستار نهاوندی فرشته نجات شد
آموزش ربات انساننمای چینی برای مبارزه با آتشسوزی
روایتی تلخ از تنبیه بدنی دانشآموزان در سنندج
عارف: برای حل مسائل کشور به مذاکره دل نبستهایم
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه یس
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه واقعه
تلاوت آرامش بخش و دلنشین از سوره مبارکه الرحمن باصدای حسام الدین عبادی
عبدالباسط - تلاوت زیبای سوره مبارکه حمد (صوتی)
عبد الباسط عبد الصمد - قرائت سوره شمس
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه رحمن
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه نبأ
لالائی ایرانی - (لالایی شمال - ماه پرتقال) - صوتی
عبدالباسط محمد عبدالصمد - تلاوت مجلسی سوره مبارکه ضحی (صوتی)
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه ملک

خوردن این مواد غذایی منجر به کبد چرب میشود
چه مواد غذایی منجر به کبد چرب میشود؟
دکتر ایرج خسرونیا، فوق تخصص گوارش و کبد گفت: هر ماده غذایی مثل سس مایونز که حاوی چربی زیادی باشد میتواند منجر به ابتلای افراد به کبد چرب بشود و تفاوتی نمیکند...

افزایش استرس با عادتهای غذایی نادرست!
عادتهای غذایی پر استرس
رژیم غذایی بر همهی جنبههای عملکرد فیزیکی و روانی اثر میگذارد. گاهی تغذیه ناآگاهانه، استرس را افزایش میدهد.

در روزهای آلودگی هوا چه غذایی بخوریم؟
در این ویدیو توصیههایی برای رژیم غذایی در زمان آلودگی هوا آمده است که میتواند به سلامت فرد کمک کند را ببینید.منبع:in1min

نگرانی از پوکی استخوان!
چه کسانی باید سنجش تراکم استخوان انجام دهند؟

کمبود ویتامین D
علائم پنهان کمبود ویتامین D

پرخوری عصبی و راه کنترل آن!
همه چیز درباره پرخوری عصبی و راه کنترل آن

در کم کاری تریوئید چه چیزهایی نباید بخوریم؟!
کمکاری تیروئید و غذاهایی که باید محدود شوند

توصیههای تغذیهای به مبتلایان به نقرس
مبتلایان به نقرس چه چیزهایی باید بخورند

غذای خوشمزه!
غذایی که طعمش بی نظیر است!

۵ عادت بَد مربوط به وعده شام
۵ عادت مربوط به شام که باعث اضافه وزن و آسیب به متابولیسم میشوند.