۵ عادت مربوط به شام که باعث اضافه وزن و آسیب به متابولیسم می‌شوند.

دلایلی که باعث می‌شود همیشه گرسنه باشید

هنگامی‌که صحبت از کاهش وزن می‌شود، اکثر ما به این فکر می‌کنیم که چه غذاهایی بخوریم، چه غذاهایی نخوریم و چه مقدار بخوریم. درواقع کاهش وزن به معنی خوردن و نخوردن تداعی می‌شود و چگونه غذا خوردن نادیده گرفته...

نرخ جدید غذای دانشجویان دانشگاه‌ها نرخ جدید غذای دانشجویان دانشگاه‌های وزارت علوم اعلام شد.

کدام غذاها به کاهش وزن شما کمک می‌کنند؟

توصیه‌هایی مهم درباره رژیم غذایی مناسب در دوران کرونا فیلم صحبت‌های دکتر احمدرضا درستی متخصص تغذیه در خصوص رژیم غذایی مناسب در دوران کرونا را در ویدئویی زیر تماشا کنید. منبع: سیمانیوز

۱۱ علامت هشدار دهنده حمله کرونا به قلب و عروق فیلم علامت‌هایی چون ورم، درد ساق و پوست قرمز یا بی‌رنگی پا جزء ۱۱ علامت هشداردهنده است که نشان می‌دهد ویروس کرونا به قلب و عروق فرد حمله کرده است. منبع: خبرفوری

کبد سالم با رعایت ۱۰ نکته کبد در بدن وظایف مهمی را شامل نابود کردن سموم و سلول‌های مرده، ذخیره مواد مغذی، تصفیه خون، سوخت و ساز لیپیدها کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌ها برعهده دارد. برای اطلاع از آنچه که در...

حقایقی جالب درباره بدن انسان که نمی‌دانید

کاهش وزن محسوس حسین رضازاده حسین رضازاده ۳۵ کیلو وزن کم کرده است.