مردان
استرس و اضطراب پدر وتاثیرش روی جنین
رفتارهای تنش زای پدران در دوران بارداری مادر به کودک آنها که هنوز متولد نشده و دوران جنینی را سپری میکند، منتقل میشود. صفتی مانند میزان استرس در فرد از طریق پدر به فرزند منتقل می شود، اما منشاء آن در...
نوجوانان
تاثیرات استرس و فشارهای روانی روی مغز و بدن
استرس و اضطراب طولانی مدت سلامت روحی و جسمی را تحت تاثیر قرار می دهند. شاید شما نمی دانستید که استرس و اضطراب می توانند باعث ایجاد بیماری های گوارشی شوند، خطر ابتلا به عفونت را افزایش داده و عملکرد سیستم...
دوران بارداری
استرس زیاد در دوران بارداری و تاثیرش روی جنین
استرس های طولانی مدت می توانند موجب سقط زودهنگام، مرده زایی، وزن بسیار پایین هنگام تولد و زایمان های زودرس شوند. ضمن اینکه در کودک زمینه ابتلا به بیماری های روانی چون افسردگی، ناآرامی و بیش فعالی را فراهم...
دانستنیهای پزشکی
درمان تهوع ناشی از استرس
در بسیاری از افراد استرس و حالت تهوع به دنبال هم بروز پیدا میکنند. تهوع و استفراغ از نشانههای بارز اضطراب و استرس هستند که حس ناخوشایندی به فرد میدهند. حالت تهوع ناشی از استرس به دلیل تغییرات مختلف...
بهداشت روان
راهکارهای طبیعی برای کاهش استرس
برای جلوگیری از اضطرابهای رایج در زندگی که هنوز نیازی به درمانهای دارویی ندارند، راهکارهای زیادی پیشنهاد شده است که در ادامه با این راهکارها آشنا می شوید.
سایر مقالات
اختلالات سازگاری چیست و چگونه درمان میشود؟
اختلال سازگاری یک وضعیت کوتاه مدت است و زمانی رخ میدهد که فرد به سختی میتواند با یک شرایط خاص در زندگیاش کنار بیاید یا با آن مواجه شود. این شرایط خاص ممکن است یک تغییر بزرگ در زندگی، از دست دادن یکی...
دوران بارداری
استرس و اضطراب بارداری چه تاثیری بر جنین میگذارد؟
اگر مادر باردار استرس را در طولانی مدت تجربه کند، خطر ابتلای جنین به بیماری های جسمانی یا روانی مانند اختلال نقص توجه و بیش فعالی یا بیماری قلبی عروقی در ادامه زندگیش افزایش می یابد.
روانشناسی نوجوان
استرسها پا پس نمیکشند، شما چطور؟
خیلیهایمان از استرس، دلِ خوشی نداریم. استرس با زندگی، عهدی دیرینه دارد و تا وقتی زندگی هست، فشارها هم پا پس نمیکشند، حالا که راه فراری از استرسها نیست، میتوانیم شیوهی مقابله با آن ها را یاد بگیریم....
سایر مقالات
رسیدن به آرامش با استفاده از فیلم های واقعیت مجازی در طول قرنطینه ویروس کرونا
یکی از مشکلاتی که ویروس کرونا بوجود آورده، اجبار به خانه نشینی است که بسیاری از افراد در طول آن دچار استرس، کسالت و ناراحتی های دیگر می شوند. اما می توان این دوران را به گونه ای دیگر نیز گذراند، این مقاله...
سایر مقالات
راجع به پرخوری عصبی چه میدانید؟
پرخوری عصبی در واقع تمایل به غذا خوردن برای تسکین یافتن و کاهش استرس است. اغلب افرادی که پرخوری عصبی دارند، نمیتوانند در مقابل میلِ خوردن مقاومت کنند و وقتی غذایی هوس میکنند به چیزی جز آن فکر نمیکنند.