کودکان
آیا اشکالی ندارد برای به خواب رفتن نوزادم به او شیر بدهم؟
در این مقاله به موضوعاتی از جمله شیردهی نوزاد به قصد خواباندن او و راهکارهای جهت به خواب رفتن نوزاد بدون نیاز به شیردهی پرداخته شده است.
کودکان
چرا باید نوزادان تازه متولد شده را برای تغذیه از خواب بیدار کرد؟
نوزادان تازه متولد شده در چند هفته نخست به کرات نیاز به تغذیه دارند، جزئیات بیشتر را در این بخش بیابید.
کودکان
چه کنم اگر فرزندم حین شیر خوردن به خواب برود؟
در این مقاله نکاتی را برای تغذیه مناسب آندسته از نوزادانی که در حین شیرخوردن و با وجود عدم سیری به خواب می روند، معرفی می کنیم.
کودکان
نوزاد تازه متولد شده من چه مدت خواهد خوابید؟
میزان خواب نوزاد تازه به دنیا آمده و فاصله هر شیردهی نکاتی هستند که در این مقاله به آنها اشاره شده است.
کودکان
رفلکس جستجو یا دهان گردی چیست؟
نکته هایی در خصوص میزان خواب و زمان آمادگی نوزاد تازه متولد شده برای یادگیری را در این بخش بیابید.
.jpg "راهکارهایی برای راحت بیدار شدن در صبح زود")
بهداشت روان
راهکارهایی برای راحت بیدار شدن در صبح زود
تحقیقات نشان داده که سحرخیزی کمک میکند مشکلات را پیشبینی کنید، بهتر بخوابید و شادابتر باشید. اما سحرخیزی چیست و چه آدابی دارد؟ و چطور میتوان صبح زود از خواب بیدار شد؟
دانستنیهای پزشکی
راهکارهایی برای رفع خروپف
خروپف سر و صدایی بسیار آزار دهنده است که درست زمانی که خواب هستید از شما تولید می شود البته اگر مبتلا هستید ، صدایی ناخوشایند که به دلایل و علل مختلف ایجاد شده و به وسیله ی راهکارهای ساده قابل درمان است.
سایر مقالات خواندنی
رابطه خواب و ذخیره خاطرات
بر اساس نتایج تحقیقات جدید، در هنگام خواب مغز این امکان را دارد تا اتصالاتی که در هنگام بیداری میان نورونها ایجاد شده است را قطع کند و به این ترتیب خاطرات ثابت شود.
دانستنیهای پزشکی
چگونگی رفع کمردرد در خواب
آیا تا به حال ،صبح ها با کمردرد بیدار شده اید؟ بسیاری از افراد، از چنین ناراحتی هایی رنج می برند، که همیشه به سختی بیدار میشوند و درد دارند. دلایل بسیار زیادی می تواند برای این اتفاق وجود داشته باشد ولی...
دانستنیهای پزشکی
رابطه خوابیدن با دفع سموم از مغز
پژوهشگران در دانشگاه بوستون آمریکا دریافتند که در مرحله عمیق خواب یعنی مرحله فعالیت «موج اهسته» سلولهای مغزی، امکان جریان یافتن ریتمیک مایع مغزی نخاعی به درون و خارج مغز فراهم میآید و به نظر میآید این...