سلامت روانی مربیان ورزش

در پژوهشی در ایران شیوع عوامل استرس زای شغلی در بین مربیان دانشگاه ها بیش از حد متوسط بوده است. از بین عوامل استرس زا، عامل های رشد و پیشرفت...

Wednesday, May 6, 2009

پرخوری عصبی در ورزشکاران

پرخوری عصبی یک اختلال تغذیه ای است که در آن فرد نسبت به سایر افراد حجم بیشتری از غذا را در زمانی کمتر از دیگران می خورد و سپس با استفاده از مواد...

Wednesday, May 6, 2009

آیا می توان مانع بروز بحران های ورزشی شد؟

علل اصلی بروز بحران های ورزشی چیست آیا می توان مانع از بروز رفتارهای پرخاشگرانه در صحنه رقابت های ورزشی شد مدیریت ورزشی ایران آیا توانسته است...

Wednesday, May 6, 2009

کودکان به یک ساعت فعالیت ورزشی در روز نیاز دارند

با توجه به اینکه چاقی در کودکان روند صعودی پیدا کرده است و اجرای فعالیتهای ورزشی در کودکان شدیداً در خطر می باشد ، پژوهشگران معتقدند توصیه به...

Wednesday, May 6, 2009

آیا می دانید مالک باشگاه وستهام و کورینتیانس برزیل یک ایرانی است؟

با ورود سرمایه به فوتبال، این ورزش به‌خصوص در دهه ۹۰ شاهد ورود ثروتمندانی بود که با خرید تیم‌های بزرگ علاوه بر نشان دادن قدرت خود، با بالا رفتن...

Wednesday, May 6, 2009

بررسی ارتباط منبع کنترل و احساس تنهایی دانشجویان ورزشکار و غیرورزشکار

این تحقیق با هدف بررسی رابطه و مقایسه احساس تنهایی و منبع کنترل دانشجویان پسر ورزشکار و غیرورزشکار دانشگاه رازی کرمانشاه انجام شد. این تحقیق...

Wednesday, May 6, 2009

ورزش، هنر پرورش روح است

ورزش، هنر پرورش روح است. علم و عملی است که در ظاهر باعث زیبایی جسم و آراستگی تن آدمی می گردد اما ثمره و نتیجه آن، متعالی شدن روح و بیکرانی اندیشه...

Wednesday, May 6, 2009

شیوه کاهش وزن در ورزشکاران

برای رساندن ورزشکار به وزن خاص باید از ۱۵ روز قبل از مسابقه، وی را تحت نظر متخصص تغذیه قرار داد و با اصول غذایی، به نحوی که ذخیره غذایی بدن او...

Wednesday, May 6, 2009

گرم مثل گرمکن

در فرهنگ، لباس ورزشی به پوشاک مخصوصی که برای انجام یک نوع ورزش خاص به کار می‌برند، گفته می‌شود اما امروزه کاربری لباس‌های ورزشی از این تعریف...

Wednesday, May 6, 2009

چطور می توانید یک فوتبالیست موفق باشید

براي اينكه يك فوتباليست سرحال و موفق باشيد بايد بطور جدي تغذيه خود را زير نظر داشته باشيد . با درست خوردن و آشاميدن مي توانيد آمادگي خود را در...

Wednesday, May 6, 2009

درصد آسیبها در فوتبال

به گزارش سرويس پژوهشي خبرگزاري دانشجويان ايران( ايسنا)، نتايج تحقيقات نادر رهنما پژوهشگر ايراني از دانشگاه ليورپول كه به " بررسي خطر وقوع آسيب...

Wednesday, May 6, 2009

فوتبال‌ برای‌ سلامتی‌

تماشای‌ فوتبال‌ برای‌ سلامتی‌ خوب‌ است‌ حتی‌ اگر تیم‌ محبوب‌تان‌ در ضربات‌ پنالتی‌ ببازد. پزشكان‌ اسكاتلندی‌ در یك‌ تحقیق‌ میزان‌ بیماران‌ اورژانسی‌...

Wednesday, May 6, 2009

کمر درد (علل,علایم , پیش گیری و درمان)

• تحت فشار قرار گرفتن ریشه های عصب نخاعی که به اندام تحتانی می روند: می تواند سبب بروز درد تیز و تیر کشنده و بی حسی و گزگز شدن در اندام تحتانی...

Wednesday, May 6, 2009

آشنایی با شایع ترین آسیب های ورزش رزمی تکواندو

در رشته رزمی تکواندو که ورزشکاران باید با انگشتان پای خود به ضربه گیر حریف ضربه وارد کند و در عوض با گارد دستانش جلوی ضربه های حریف را بگیرد،...

Monday, May 4, 2009

تغذیه در تکواندو

در ورزش هاي رزمي مثل تکواندو، فرد با توجه به متابوليسم و تركيب بدن و مقدار انرژي مورد نياز خود، بايد تغذيه مناسبي داشته باشد. يكي از شاخص هاي...

Monday, May 4, 2009

آموزش فرم 7 تکواندو

فرم 7 حاوی نظریه (گان ) است که به معنی توقف در سطح بالا می باشد و هفتمین نظریه از کتاب تغییرا را شامل می شود و همچنین فرمهای (گان ) را تفسیر...

Monday, May 4, 2009

آموزش فرم 6 تکواندو

فرم 6 نظریه و طرز تفکر (گام ) یعنی اب بیانگر فرم 6 می باشد (گام ) مانند آب جاری بی شکل و همیشه دارای طبیعت و ماهیت صحیح بوده و همه موانع سرراهش...

Sunday, May 3, 2009

آموزش فرم 5 تکواندو

فرم 5 معرفی نظریه است که به عنوان (سیون ) شناخته می شود . (سیون ) پنجمین اصل را در کتاب تغییرات تشکیل می دهد و حاوی خصوصویات باد است یعنی نرم...

Sunday, May 3, 2009

آموزش فرم 4 تکواندو

فرم چهارم دارای حالت متعددیست ه خونسردی ، آرامش و تعادل شدید را در انسان نشان می دهد که بعنوان مثال می توان حرکات دفاعی توام به اجرای آنها نموده...

Sunday, May 3, 2009

آموزش فرم 3 تکواندو

هنرجویان کمربند زرد باید در زمینه اجرای این فرم از مهارت و تخصص لازم بهره مند باشند حرکاتی که در اینجا طرح شده انید بسیار متنوع هستند واشخاصی...

Sunday, May 3, 2009