0
The current route :
چگونه در تلگرام اکانت دوم بسازیم؟

چگونه در تلگرام اکانت دوم بسازیم؟

شاید از آن دسته کاربرانی باشید که تمایل به نصب دو تلگرام در یک گوشی دارند! این موضوع بدان معناست که شما از دو اکانت تلگرام فعال در یک گوشی استفاده...
7 days and 53 Hours Ago
چگونه اطلاعات اکانت تلگرام خود را به شماره جدید انتقال دهیم؟

چگونه اطلاعات اکانت تلگرام خود را به شماره جدید انتقال دهیم؟

از قابلیت‌های مهم و کاربردی تلگرام، می‌توان به قابلیت تغییر شماره تلفن در تلگرام یا شماره‌ای که با آن تلگرام خود را فعال کرده‌اید، اشاره کرد....
8 days and 19 Hours Ago
تفاوت میان زنجیره غذایی و شبکه غذایی

تفاوت میان زنجیره غذایی و شبکه غذایی

جامعه زیستی مجموعه افراد متعلق به گونه‌های مختلف است که به طور همزمان در یک زیستگاه اقامت دارند. تعامل میان این افراد ‏برای بقا موجب بوجود آمدن...
8 days and 27 Hours Ago
با همسر افسرده چگونه رفتار کنیم؟

با همسر افسرده چگونه رفتار کنیم؟

ازدواج کرده‌اید؟ احساس می‌کنید همسرتان به افسردگی مبتلا شده است؟ اگر چنین احساسی دارید، باید به سرنخ‌ها و نشانه‌های این مسئله دقت کنید تا تشخیص...
Sunday, February 21, 2021
بیش فعالی در بزرگسالان

بیش فعالی در بزرگسالان

حتما تا به‌ حال در مورد بیش‌ فعالی شنیده‌اید ولی احتمالا نمی‌دانید که این اختلال فقط مخصوص کودکان نیست و در بزرگسالان هم مشاهده می‌شود. البته...
Sunday, February 21, 2021
جدول انواع گروه خونی

جدول انواع گروه خونی

این مقاله به ارائه جدولی جامع از انواع گروه خونی شناخته شده‌ می‌پردازد و مسائل مربوط به مطابقت در انتقال آن را توضیح می‌دهد. همچنین ملاکهایی...
Sunday, February 21, 2021
اهمیت استفاده از تجهیزات مدرن در تولید مواد لبنی

اهمیت استفاده از تجهیزات مدرن در تولید مواد لبنی

استفاده از تجهیزات بروز در صنعت لبنیات می تواند تاثیر بسزایی در کیفت محصولات تولیدی و همچنین کاهش استرس دام ها داشته باشد .
Sunday, February 21, 2021
چگونگی حذف اکانت دوم اینستاگرام

چگونگی حذف اکانت دوم اینستاگرام

اگر شما هم از آن دسته از افرادی هستید که میخواهید یک پیج دیگر در اینستاگرام داشته باشید کار سختی پیش رو ندارید و با استفاده از یک برنامه اینستاگرام...
Sunday, February 21, 2021
با علائم افسردگی در مردان آشنا شوید؟

با علائم افسردگی در مردان آشنا شوید؟

افسردگی یک اختلال روانی است که احساسات، تفکر و انجام فعالیت‌های روزمره را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری هم مردان و هم زنان را در هر سن و...
Sunday, February 21, 2021
ذهن آگاهی یا حضور در لحظه چیست؟

ذهن آگاهی یا حضور در لحظه چیست؟

ذهن آگاهی، درست مثل مراقبه یکی از موضوعات داغ این روزهای ماست. این کلمه تقریبا همه‌جا به چشم می‌خورد و در توضیح موضوعات متنوعی، از کاهش وزن گرفته...
Sunday, February 21, 2021
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) چیست؟

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) چیست؟

همه‌ی ما در مقطعی از زندگی چنین تجربه‌ای را از سر می‌گذرانیم. به‌ مرور زمان یاد می‌گیریم که چطور این حوادث و اتفاقات را مدیریت کنیم. با این‌...
Sunday, February 21, 2021
نام های فارسی که با حرف ذ شروع می شوند

نام های فارسی که با حرف ذ شروع می شوند

نام های فارسی، ترکی، عربی، عبری که با حرف ذ شروع می شوند را در ادامه مشاهده خواهید کرد.
Saturday, February 20, 2021
فرافکنی را بشناسید و زندگی با کیفیتی داشته باشید

فرافکنی را بشناسید و زندگی با کیفیتی داشته باشید

فرافکنی در لغت به معنای پرتاب کردن به بیرون و یا دور از خود و رو به جلو است. در واقع نسبت دادن هر فعل و صفتی به غیر از خودمان فرافکنی خوانده...
Saturday, February 20, 2021
نشانه های افراد با هوش هیجانی پایین

نشانه های افراد با هوش هیجانی پایین

هوش هیجانی پایین مشکلی است که می تواند در طیف گسترده ای از روابط اجتماعی تأثیر داشته باشد. بسیاری از متخصصان می گویند که هوش هیجانی حتی در تعیین...
Saturday, February 20, 2021
مزایای خنده و خندیدن

مزایای خنده و خندیدن

خنده باعث می‌شود، افراد به دور هم جمع شوند و تغییرات فیزیکی و احساسی مثبتی در بدنشان حس کنند. خنده، سیستم ایمنی بدن و روحیه‌تان را تقویت می‌کند...
Friday, February 19, 2021
تاثیر ورزش یوگای خنده بر سلامتی انسان

تاثیر ورزش یوگای خنده بر سلامتی انسان

حتما در مورد فواید یوگا برای ذهن و جسم زیاد شنیده‌اید، اما چقدر با انواع یوگا آشنایی دارید؟ نکند پیش خودتان فکر می‌کنید که یوگا لزوما ورزش خشکی...
Friday, February 19, 2021
دلایل و راه درمان پرخاشگری

دلایل و راه درمان پرخاشگری

پرخاشگری می‌تواند باعث آسیب رساندن به دیگران از نظر عاطفی و جسمی بشود. با پرخاش کردن، اطرافیان با حرف‌ها یا حرکات بدون کنترل فرد دچار آسیب روحی...
Friday, February 19, 2021
چند نوع افسردگی داریم؟

چند نوع افسردگی داریم؟

همه‌ی ما گاهی به هزار و یک دلیل زانوی غم بغل می‌کنیم و دست‌ و دلمان به هیچ کاری نمی‌رود. اما آیا همین که ناراحت باشیم، به این معنی است که دچار...
Friday, February 19, 2021
دلایل بی انگیزگی و راهکارهای مقابله با آنها

دلایل بی انگیزگی و راهکارهای مقابله با آنها

برای خیلی از ما پیش آمده که خواستیم کاری را انجام دهیم، اما سرانجام دست از پیگیری آن کشیده‌ایم؛ چون انگیزه‌ی کافی نداشته‌ایم! ورزش‌ کردن، تماس...
Friday, February 19, 2021
بحران سی سالگی چیست و چه عواملی باعث بروز آن می‌شود؟

بحران سی سالگی چیست و چه عواملی باعث بروز آن می‌شود؟

حتما شنیده‌اید که می‌گویند وقتی به سی سالگی می‌رسیم، چیزی به‌ نام بحران سی‌ سالگی در زندگی‌مان اتفاق می‌افتد. نکند شما هم صدای پای این بحران...
Friday, February 19, 2021