فواید و مضرات ورزش شنا

اصلی ترین ویژگی این رشتۀ ورزشی این است که از سنگینی انسان می کاهد. درون آب مفاصل دیگر تحت فشار نیستند و عضلات فقط در مقابل مقاومت آب کار می کنند....

Saturday, October 19, 2013

فراموشی ورزش های سنتی

با آنکه گرایش و استقبال از ورزشهای سنتی ایرانی امروزه به نسبت سالهای گذشته در شهرهای بزرگ کمتر شده است، اما باز هم می توان لیگ کشتی، ورزشهای...

Saturday, October 19, 2013

ورزش کبدی یا زو

این ورزش هندی مثل بازی زو میماند.کَبَدی یا زو یک بازی با اصل هندی است که در ایران هم رواج دارد.سال ۱۳۸۱ برای نخستین بار مسابقات قهرمانی این بازی...

Thursday, October 17, 2013

ورزش کاراته

کاراته‌ یک نوع ورزش رزمی است. به معنای روش مبارزه و دفاع با دست خالی (بدون سلاح) و شامل ضربه‌های سریع دست و پا.کاراته دارای قدمتی پنج هزار ساله...

Thursday, October 17, 2013

ورزش ژیمناستیک

ژیمناستیک به عنوان یک ورزش فعال دارای سابقه‌ای در حدود ۲۰۰۰ سال می‌باشد ولی به عنوان یک ورزش رقابتی دارای عمری در حدود ۱۰۰ سال می‌باشد. مسابقات...

Thursday, October 17, 2013

ورزش راگبی - فوتبال آمریکای شمالی

همانطور که در بریتانیای اوایل قرن ۱۹ متداول بود، مدارس و دانشگاه‌های آمریکا نیز بازی‌های محلی خود را بین تیم‌های دانشجوئی برگزار می‌نمودند. در...

Thursday, October 17, 2013

ورزش راگبی و تاریخچه آن

راگبی یا راگبی فوتبال در مفهوم عام خود همه ورزش‌هایی را در برمی‌گیرد که از نوعی فوتبال که در مدرسه راگبی در انگلستان بازی می‌شد، ریشه گرفته‌اند....

Thursday, October 17, 2013

ورزش جودو

کلمه جودو را به عبادت (سبک ملایم ) ترجمه کرده اند جودو یک هنر رزمی است که در آن حریفان بدون داشتن اسلحه با یکدیگر مبارزه می کنند و امروز هم به...

Thursday, October 17, 2013

ورزش راگبی - فوتبال استرالیایی

در سال ۱۸۵۸ شخصی بنام تام ولز در ملبورن اقدام به معرفی فوتبال نمود. ویلز تحصیل کرده انگلستان در مدرسه راگبی بوده و در دانشگاه کمبریج کریکت بازی...

Thursday, October 17, 2013

ورزش بیسبال

بیسبال نوعی ورزش گروهی است که با چوب و توپ توسط ۹ بازیکن در یک زمین چمن بازی می‌شود. بیسبال در قرن نوزدهم از ورزش انگلیسی کریکت ریشه گرفته است.

Thursday, October 17, 2013

ورزش بیسبال در آسیا

ژاپن یکی از اولین کشورهایی بود که بیسبال به آن راه‌یافت. بیسبال خیلی زود مهمترین ورزش گروهی ژاپن شد. در سال ۱۹۳۶ نیپون بیسبال لیگ شروع به‌کار...

Thursday, October 17, 2013

ورزش بوکس

مسابقه ورزش بوکس بطور رسمی در ششصد و هفتاد و هفت سال قبل از مسیح در بیست و سومین بازی المپیک در هاین که اولین نبرد این ورزش است شروع شده و «ابراستوس»...

Thursday, October 17, 2013

مشاهیر جهان رزمی - هیرونوری اوتسوکا

هیرونوری اوتسوکا از اولین شاگردانی بود که از سال 1922 کلاسهای کاراته جی‌چین فوناکوشی را در توکیو دنبال کرد. او در سال 1892 و در خانواده‌ای آشنا...

Thursday, October 17, 2013

مشاهیر جهان رزمی - ییپ من

سبک وینگ‌ چون که امروزه برای بسیاری از مردم شناخته شده است، توسط یک زن ابداع شد. این سبک با روش و طرحی اوریژینال و توسط پیروان خودش در سرتاسر...

Thursday, October 17, 2013

مشاهیر جهان رزمی - هادی ساعی

قهرمانی تکواندو جهان و المپیک. او با به‌دست آوردن دو مدال طلا و یک مدال برنز،پرافتخارترین ورزشکار ایرانی در تاریخ بازیهای المپیک است .

Thursday, October 17, 2013

مشاهیر جهان رزمی - ماسوتاتسو اویاما

در سال ۱۹۲۳ درجنوب غربی کره متولد شد و در نه سالگی شروع به فراگیری کمپوی کره ای نمود در سالهای 1950 نشانی محو نشدنی از خود در کاراته ژاپن به...

Tuesday, October 15, 2013

مشاهیر جهان رزمی - موریهه اوشیبا

وی درسبکهـای متعددی از جمله جوجیتسـو دارای مدرک بود و همچنین دربکـارگیـری از نیـزه و شمشیـر مهـارتی خـاص داشت. وی با تغییـر و تعـدیل برخی از...

Tuesday, October 15, 2013

مشاهیر جهان رزمی - ماساکی هاتسومی

سی و چهارمین استاد بزرگ از خاندان تاگاکور نینجا است او رهبری 9 بوجین کان دوجو را در ژاپن به عهده دارد از جمله «مدرسه خدای شیطان ،خدای جنگجو،تالار...

Tuesday, October 15, 2013

مشاهیر جهان رزمی - کنوا مابونی

کنوا مابونی بنیانگذار شیتوریو کاراته‌ دو در 14 نوامبر سال 1889 در شوری اُکیناوا به دنیا آمد. او به هفدهمین نسل از یکی از شجاع‌ترین مردان جنگی...

Tuesday, October 15, 2013

مشاهیر جهان رزمی - ژوزف هوبرتوس پیلاتس

ژوزف در مونشن گلادباخ ، شهری کوچک در حومه دوسلدورف آلمان متولد شد. او کودکی ضعیف و مریض بود که از بیماریهایی مانند راشیتیسم، آسم و تبهای روماتیسمی...

Tuesday, October 15, 2013