آیا ماساژ شکم می تواند یبوست را رفع کند؟

روش های زیادی برای درمان یبوست ارائه شده از قرص و دارو گرفته تا دمنوش های گیاهی ولی یکی از روش های درمان قطعی یبوست ماساژ شکمی است.

Sunday, August 2, 2020

فواید شگفت انگیز تخم کدو

بسیاری از افراد زمانی که کدو مصرف می کنند، تخم های آن را دور میریزند، اما این روش اشتباه است به دلیل اینکه تخم های کدو از فواید و خواص فراوانی...

Sunday, August 2, 2020

دانستنی های مهم در رابطه با ویروس کرونا

متأسفانه همه گیری کرونا سلامت بسیاری را به خطر انداخته و تعداد زیادی را خانه نشین کرده است. اما به دلیل ازدحام جمعیت در بیمارستان‌ها و اولویت...

Sunday, August 2, 2020

عوامل بروز آرتروز و راه‌های کنترل آن را بشناسید

برای آرتروز یا سائیدگی مفاصل، درمان قطعی وجود ندارد اما پزشکان روش‌هایی برای کنترل این بیماری و جلوگیری از پیشرفت آن توصیه کرده‌اند. در ادامه...

Sunday, August 2, 2020

عوارض نشستن طولانی مدت کدامند؟

نشستن طولانی مدت باعث می‌شود دردهایی در قسمت کتف و شانه، گردن و پشت بدن ایجاد شود. این امر به خصوص اگر اصول درست نشستن رعایت نشود بیشتر خود را...

Sunday, August 2, 2020

مواد غذایی که باعث تشدید افسردگی می شوند

تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود.

Sunday, August 2, 2020

همه چیز راجع به خال های مادرزادی

خال های مادرزادی خال‌هایی هستند که از بدو تولد روی پوست کودک وجود دارند و یا در طول همان روزهای اولیه زندگی پدید می‌آیند. برخی از والدین در مورد...

Sunday, August 2, 2020

خواص شگفت انگیز لبو

در این مطلب خواص باورنکردنی لبو، خوراکی خوش رنگ و لعاب و محبوب فصل سرما مطرح شده است، همراه ما باشید.

Sunday, August 2, 2020

ایا ما افسردگی را از والدین به ارث میبریم ؟

یک پژوهشگر در زمینه سلامت مغزی تاکید می کند افسردگی هیچگاه اجتناب ناپذیر نبوده است حتی در افرادی که خانواده هایی با سابقه این بیماری دارند. افسردگی...

Sunday, August 2, 2020

آشنایی با خواص زغال اخته

مواد مغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان های ریه و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کند. همه ی ما می دانیم میوه...

Saturday, August 1, 2020

فواید کاکائوی داغ

نوشیدن شکلات داغ فواید مناسبی برای سلامت بدن به همراه دارد که در ادامه به بیان آنها می پردازیم.

Saturday, August 1, 2020

بیماری ام اس در زنان

شیوع بالای علائم ام اس در زنان نگرانی‌های زیادی را درباره علل و درمان این بیماری ایجاد می‌کند. بیماری MS یکی از بیماری‌های دستگاه ایمنی است که...

Saturday, August 1, 2020

غذاهای مفید هنگام سرماخوردگی

برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا تنها مصرف دارو کافی نیست، بلکه در مواقع سرماخوردگی و آنفولانزا باید به برنامه غذایی و غذاهای مصرفی خود نگاه...

Saturday, August 1, 2020

دانستنی های مهم در رابطه با بیماری ایدز

بیماری ایدز یکی از بیماری‌های خطرناک بوده که هراس و تنش‌های روانی زیادی را برای فرد مبتلا و اطرافیانش به همراه می‌آورد و البته درمان قطعی برای...

Saturday, August 1, 2020

چگونه از سردردهای سینوسی رها شویم؟

سینوس‌ها فضاهایی در پیشانی، استخوان گونه‌ها و بینی هستند که با هوا پُر شده‌ و زمانی که به خاطر حساسیت یا عفونت دچار التهاب می‌شوید، ورم کرده...

Saturday, August 1, 2020

آنچه که باید درباره شلغم بدانید

یک از سالم ترین سبزیجات شلغم است که از مزایای و خواص فراوانی برخوردار است و همچنین برای درمان بیماری ها، سلامت و زیبایی بسیار مفید است.

Saturday, August 1, 2020

درباره خواص عناب چه می دانید؟

در نظر گرفتن عناب بعنوان میوه کمی عجیب است. اما عناب میوه مغذی است که ترکیب غذایی مقوی برای میلیون ها نفر که ارزش غذایی آن را می دانند، فراهم...

Saturday, August 1, 2020

چگونگی کنترل سردردهای میگرنی

افراد مبتلا به سردردهای میگرنی باید حتما مراقب رژیم غذایی خود باشند، برخی غذا ها برای افراد مبتلا به میگرن مفید و مناسب هستند و برخی هم برای...

Saturday, August 1, 2020

14 فروردین روزی که دنیا برای اگاهی بخشی درباره اتیسم ابی شد

اتیسم نوعی اختلال رشدی، از نوع روابط اجتماعی است که با رفتارهای ارتباطی، کلامی غیرطبیعی مشخص می‌شود.این اختلال بر رشد طبیعی مغز در حیطه تعاملات...

Friday, July 31, 2020

مواد غذایی مفید برای زخم معده

معده درد یکی از مشکلاتی است که هر فردی در طول زندگی حداقل یک بار آن را تجربه کرده است. مشکلات گوارشی،زخم معده یا سوزش معده یا ترش کردن و ......

Friday, July 31, 2020