روش های طبیعی برای کاهش فشارخون

فشار خون بالا از جمله وضعیت‌های خطرناکی است که می‌توانند به قلب آسیب برسانند. از هر ۳ آمریکایی یک نفر، و مجموعا یک میلیارد نفر در سراسر جهان...

Sunday, July 5, 2020

پرخوری و علل آن

آیا شما هم از مشکل پرخوری رنج می‌برید و به دنبال علت پرخوری هستید؟از شما دعوت می‌کنیم با این مقاله همراه ما باشید.

Sunday, July 5, 2020

همه چیز درباره ناباروری

بچه‌دار شدن مسئله‌ای است که خیلی زن و شوهرها آرزوی آن را دارند؛ اما متاسفانه ناباروری این آرزو را از برخی از آن‌ها می‌گیرد. ناباروی هم در زنان...

Sunday, July 5, 2020

هرآنچه که باید راجع به تکان خوردن جنین بدانیم

جنین شما از هفته هفتم و هشتم شروع به تکان خوردن میکند ولی به این دلیل که بسیار کوچک است برخورد او با دیواره های رحم احساس نمیشود. تکان های اصلی...

Sunday, July 5, 2020

مواد غذایی سرشار از کلاژن

کلاژن فراوان ترین پروتئین بدن است. این پروتئین جزئی از ساختار پوست است و در لخته شدن خون موثر می باشد. در این مطلب با خوراکی های حاوی کلاژن آشنا...

Sunday, July 5, 2020

هرآنچه که باید راجع به عفونت بند ناف نوزاد بدانیم

مراقبت از نوزادانی که به تازگی متولد شده اند کاری حساس و دشوار است. ناف نوزاد از بخش های حساس بدن اوست و نیاز به مراقبت خاصی دارد. در صورت عدم...

Sunday, July 5, 2020

خرما میوه ای با هزاران خاصیت

آیا تاکنون فکر کرده اید که خوردن خرما می تواند چه تغییراتی در بدن شما ایجاد کند؟ احتمالا نه. اکثر مردم تمایلی به فکر کردن در خصوص خواص مواد غذایی...

Saturday, July 4, 2020

دانستنی های مهم در ارتباط با اضافه وزن در بارداری

اضافه وزن پیش از ‌بارداری یا وزن‌گیری بیش از اندازۀ مادر در دوران بارداری ممکن است باعث بروز مشکلاتی در بارداری شود. از آنجا که کاهش وزن در دوران...

Saturday, July 4, 2020

راهکارهای سم زدایی بدن

برای سم زدایی بدن نیازی به چشمه‌های آب معدنی یا درمان خاصی نیست؛ بلکه راه‌های ساده‌ای وجود دارند که به شما کمک می‌کنند از همیشه سرحال‌تر و سالم‌تر...

Saturday, July 4, 2020

هرآنچه که باید راجع به تهوع بارداری بدانیم

بارداری یکی از پراسترس‌ترین و درعین‌حال شیرین‌ترین تجربه‌هایی است که یک زن می‌تواند داشته باشد. تغییرات جسمی و عاطفی مادر، نگرانی از سلامت کودک،...

Saturday, July 4, 2020

شایع ترین علائم بیماری ام اس

بیماری ام اس یک بیماری خودایمنی است که سیستم اعصاب مرکزی را درگیر کرده و در پی آن باعث بروز علائم و عوارض متعددی می شود. در ادامه به معرفی شایع...

Saturday, July 4, 2020

خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد

عادت های غذایی نادرست در طولانی مدت مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می‌کنند. کبدنیز به عنوان یکی از مهمترین اندام های بدنتحت تأثیر همین عادت ها...

Saturday, July 4, 2020

توصیه هایی برای داشتن خواب راحت

خواب بد می‌تواند روی تمام روز تاثیر منفی بگذارد و در بلند مدت باعث بروز برخی بیماری‌ها شود. شما می‌توانید با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی...

Saturday, July 4, 2020

روش موثر برای کاهش فشار خون در مردان

فشار خون یکی از علائم حیاتی است که همراه با تعداد تنفس، ضربان قلب، اشباع اکسیژن و درجه حرارت بدن اندازه گیری می شود. در اینجا به علل ابتلا به...

Saturday, July 4, 2020

عاداتی که سلامت مغز را نشانه می‌روند

کارشناسان اعلام کرده‌اند برخی از عادات‌ روزانه سبب آسیب شدید به مغز به‌عنوان یکی از مهمترین اعضای بدن و بروز انواع آسیب و مشکلات این قسمت می‌شود....

Saturday, July 4, 2020

هرآنچه که باید راجع به گوش درد نوزاد بدانیم

برای گوش درد نوزاد چه کنیم؟این سوال اغلب والدین است. اگر کودک شما بی دلیل داد و بیداد می‌کند، بیش از حد معمول گریه می‌کند، و در این میان گاهی...

Saturday, July 4, 2020

گیاه رزماری معجزه طبیعت

رز ماری یک گیاه است که در مناطق مدیترانه ای به وفور یافت میشود و در زمان باستان ، یونانی ها از این گیاه برای کمک به حافظه و تحریک مغز استفاده...

Saturday, July 4, 2020

مرزه و خواص حیرت آور آن

مرزه از اعضای خانواده نعناع است که ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد، استفاده از گیاه مرزه مزایای سلامتی بسیاری هم برای بدن به همراه دارد.

Saturday, July 4, 2020

لیمو عمانی و خواص اعجاب انگیز آن

لیمو عمانی (لیمو امانی) که به نام های لیمو سیاه یا لومی عمانی (در زبان بومی مردم عمان) هم شناخته می شود، در واقع نوعی لیمو ترش خشک شده است که...

Saturday, July 4, 2020

آشنایی با گیاه پرخاصیت تره

خواص تره یکی از مواردی است که تاکید زیادی بر آن برای ارتقای سلامت می‌شود. استفاده از سبزی جات روشی مطمئن برای فیبر، سلامت دستگاه گوارش و بسیاری...

Saturday, July 4, 2020