کم خونی و علائم و نشانه های آن

فقر آهن و کم خونی عارضه‌ای شایع بین اغلب شهروندان ایرانی است، اگر می‌خواهید بدانید که کم خونی دارید یا خیر با ما همراه باشید.

Thursday, June 18, 2020

خواص شگفت انگیز روغن کرچک

روغن کرچک به دلیل خواص شگفت انگیزی که دارد، برای سلامت بدن، پوست و مو بسیار مفید است. شما چقدر درباره خواص روغن کرچک می‌دانید؟ اکثر افراد از...

Thursday, June 18, 2020

آشنایی با مواد غذایی تنظیم کننده فشار خون

فشار خون یکی از علائم حیاتی است که همراه با تعداد تنفس، ضربان قلب، اشباع اکسیژن و درجه حرارت بدن اندازه گیری می شود. در ادامه با مواد غذایی که...

Thursday, June 18, 2020

فواید و مضرات گشنیز

گشنیز ازجمله سبزیجات معطری هست که اگرچه به لحاظ فرم ظاهری به جعفری شباهت دارد ولی برگ‌ های آن بسیار لطیف‌تر از جعفری هست همین طور ساقه گشنیز...

Wednesday, June 17, 2020

از فواید و مضرات جعفری چه می دانید؟

سبزی سلامتی بخورید. ریحان، تره، تربچه، پیازچه و ... هر کدام در سبزی خوردن جای خودشان را دارند؛ اما جعفری چیزی دیگری است. بی‌خود نیست که این سبزی...

Wednesday, June 17, 2020

عوارض مصرف ایبوپروفن چیست؟

مصرف ایبوپروفن را هرلحظه و در هرخانه ای برای درمان هر دردی می بینیم که بدون تجویز پزشک مصرف می شود اما باید توجه داشته باشید که این مساله بسیار...

Wednesday, June 17, 2020

با مواد غذایی سرشار از ویتامینc آشنا شوید

زمانی که در مورد ویتامین C فکر می‌کنید حتما اولین چیزی که به ذهنتان خطور می‌کند پرتقال است. اما مواد غذایی دیگری نیز می‌توان پیدا کرد که سرشار...

Wednesday, June 17, 2020

با خواص بی نظیر موز آشنا شوید

موز خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد، همچنین مصرف موز می تواند به درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها کمک شایانی کند. همراه ما باشید تا...

Wednesday, June 17, 2020

فواید و مضرات تره

تره؛ فرنگی، ایرانی یا کوهی آن فرقی نمی‌ کند؛ هر چه باشد از این سبزی خوردن نمی‌ توان گذشت! از خواص و مضرات تره چه می‌ دانید؟ ریحان، جعفری، تربچه...

Wednesday, June 17, 2020

آشنایی با فواید و مضرات تربچه

تربچه گیاهی است یک ساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر می‌رسد . برگ ‌های آن پهن، ناصاف، کرک‌ دار و با بریدگی‌های نامنظم است. گل‌های آن به رنگ سفید،...

Wednesday, June 17, 2020

سیب زمینی و نقش آن در تامین ویتامین های بدن

سیب زمینی حاوی مواد مغذی مهمی است، حتی در هنگام پخت و پز، که به روش های مختلفی می تواند به نفع سلامت انسان باشد. در ادامه بیشتر با خواص و مضرات...

Wednesday, June 17, 2020

با انواع سردرد و روش درمان آن آشنا شوید

سردرد انواع گوناگون دارد و با دانستن چگونگی هر نوع سردرد می توان برای درمان سردرد اقدام کرد. در ادامه به چند نوع سردرد شایع و راه های درمان آن...

Wednesday, June 17, 2020

فواید و مضرات ریحان چیست؟

ریحان گیاه بسیار متنوعی است که علاوه بر عطر بسیار خوبی که دارد دارای خواص درمانی زیادی نیز می باشد. این سبزی منبع خوبی از آهن بوده و از پیری...

Wednesday, June 17, 2020

این افراد نباید انار بخورند

انار میوه ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم می باشد. با ما همراه شوید تا با خواص خوردن انار و البته مضرات...

Wednesday, June 17, 2020

آشنایی با خواص و مضرات شاهی

شاهی (تره تیزک) از خانواده چلیپاییان می باشد. شاهی گیاه بومی مدیترانه شرقی است. این گیاه یک ساله و به ارتفاع 20 تا 30 سانتی متر است که در نواحی...

Wednesday, June 17, 2020

هرآنچه که باید راجع به خواص و مضرات شیر بدانیم

شیر جز مواد غذایی پرخاصیت است و مصرف آن برای همه رده های سنی مختلف خواص و فواید بسیاری را به همراه دارد، البته نگرانی و احتیاط هایی هم در رابطه...

Wednesday, June 17, 2020

مواد غذایی مضر برای صبحانه

انتخاب صحیح مواد غذایی انتخابی در وعده صبحانه می‌تواند برای بدن بسیار مفید باشد اما در عین حال انتخاب بد مواد غذایی در وعده صبحانه می‌تواند به...

Wednesday, June 17, 2020

با نشانه های پوسیدگی دندان آشنا شوید

در این مقاله به علائم و نشانه های پوسیدگی دندان و نحوه درمان آن پرداختیم. اگر شما نیز دچار چنین مشکلی هستید خواندن مقاله به آگاهی بیشتر شما در...

Wednesday, June 17, 2020

همه چیز راجع به گفتاردرمانی در کودکان و بزرگسالان

گفتار درمانی مجموعه اقداماتی است که به کودکان و بزرگسالان مبتلا به اختلالات گفتاری کمک می‌کند تا بهتر پیام خود را برسانند و همچنین گفتار دیگران...

Wednesday, June 17, 2020

با علائم کبد سمی آشنا شوید

کبد یکی از مهم‌ترین اعضای بدن انسان بشمار می‌رود. البته، همه ارگان‌ها مهم و ضروری هستند اما نقش جگر سیاه در سوخت‌وساز و گوارش بسیار اساسی و ضروری...

Wednesday, June 17, 2020