از فواید شگفت‌انگیز «گوجه سبز» چه می‌دانید؟

طعم گوجه سبز ترش است و در مصرف آن باید کمی احتیاط کرد. این میوه، برای اولین بار در کشور فرانسه کاشت شد و ارزش غذایی بالایی برای مردم آن منطقه...

Monday, January 13, 2020

دانه چاودار چیست و چه خواصی دارد؟

چاودار یکی از مهم ترین غلات در دنیاست و به طور وسیعی در کشورهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. نام علمی آن Secale cereal است. این دانه دارای...

Monday, January 13, 2020

خواص فوق العاده ترب سیاه

ترب سیاه از خانواده ترب است که معمولا برداشت آن در پاییز رخ میدهد . ترب سیاه خواص دارویی و درمانی فراوانی برای بدن دارد که ارزش غذایی این گیاه...

Monday, January 13, 2020

خواص پوست لیموترش چیست؟

بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نــــداریــــم، بـــنــابراین بهتراست قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن...

Monday, January 13, 2020

با خواص تخم مرغ برای سلامتی آشنا شوید

تخم مرغ یکی از غذاهای فوق العاده ای است که همه ی ما آن را می شناسیم و از خواص بسیار زیاد آن خبر داریم. تخم مرغ یک غذای کامل بوده که مجموعه ی...

Monday, January 13, 2020

با خواص روغن آفتابگردان طبیعی آشنا شوید

روغن آفتابگردان یکی از روغن‌های رایجی است که برای سرخ کردن و پخت‌و پز مواد غذایی، کاربرد گسترده‌ای دارد. این روغن را از دانه‌های روغنی گل آفتابگردان...

Monday, January 13, 2020

آشنایی با میوه رامبوتان

در بین میوه‌های وارداتی و تازه وارد رامبوتان میوه ای استوایی و خوش‌چهره است که از آن برای درمان تب و سردرد استفاده می‌شود و میوه نایابی محسوب...

Monday, January 13, 2020

با خواص روغن هسته انار آشنا شوید

روغن هسته انار با پرس کردن سرد دانه‌های انار به دست می‌آید. این روغن به زیبایی کهربا است و بوی مطبوع میوه‌ای دارد. روغن هسته انار بسیار مغذی...

Monday, January 13, 2020

اثرات مصرف بیش از حد پروتئین در رژیم غذایی

پروتئین یکی از اجزاء ساختمانی بدن است که در تنظیم و ترمیم عملکرد سیستم‌های بدن کمک می‌کند، اما وجود بیش از حد پروتئین در رژیم غذایی می‌تواند...

Monday, January 13, 2020

فواید و خواص شکلات تلخ که باید بدانید

شکلات تلخ از فواید و خواص فراوانی برخوردار است و البته مصرف زیاد آن می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد، از خواص شکلات تلخ می توان به بهبود...

Monday, January 13, 2020

تخم شربتی و خواص آن

تخم شربتی یکی از سالمترین غذاها در کره زمین است. تخم شربتی غنی از مواد مغذی برای بدن و مغز است. در ادامه با خواص آن بیشتر آشنا می شوید.

Monday, January 13, 2020

خواص بادام را بشناسید

بادام همچون گردو و پسته ازجمله آجیل‌های خوشمزه‌ای است که اتفاقا خواص بسیاری هم برای سلامتی دارد. برای آشنایی با فواید بادام درختی با ما همراه...

Monday, January 13, 2020

خواص شگفت انگیز روغن نارگیل برای سلامتی و پوست و مو

تا به امروز، بیشتر از 1500 مطالعه ی انجام شده نشان می دهد که روغن نارگیل یکی از سالم ترین مواد غذایی کره زمین است. روغن نارگیل خوراکی به دلیل...

Monday, January 13, 2020

با خواص میوه کامکوات بیشتر آشنا شوید

کامکوات یا پرتقال زینتی از خانواده مرکبات و از نظر اندازه و شکل شبیه به خرما است، ولی از نظر خواص بسیار شبیه به خواص پرتقال می باشد. از این میوه...

Monday, January 13, 2020

فواید بی نظیر برگ به لیمو برای سلامت بدن

رفع تپش قلب، درمان سردرد میگرنی، سرگیجه، بهبود حالات عصبی و خستگی های روحی، ایجاد آرامش، درمان بی خوابی و تقویت معده از خواص برگ به لیمو است....

Monday, January 13, 2020

انواع خواص روغن بادام شیرین

روغن های طبیعی خواص فراوانی دارد مثل روغن بادام شیرین که فواید گوناگون و مختلفی دارد. برای آشنایی بیشتر با خواص روغن بادام شیرین با ما همراه...

Monday, January 13, 2020

با فواید آب کرفس برای سلامتی و تناسب اندام آشنا شوید

از خواص آب کرفس در طب سنتی برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود، به طوری که نوشیدن روزی یک لیوان آب کرفس، پس از حدود یک هفته، فشارخون بالا...

Monday, January 13, 2020

با خواص ارده و عسل برای سلامتی آشنا شوید

ارده و عسل از مهمترین مواد برای تناسب اندام و تقویت کننده قوای جنسی و دیر هضم می‌باشد. درد را آرام می کند و انرژی را در بدن بوجود می آورد و مزاج...

Monday, January 13, 2020

مهمترین خواص سه شیره برای سلامت بدن

یکی از مواد غذایی مفید شیره‌های گرفته شده از میوه‌هاست. مخلوط سه شیره انگور، خرما و توت سفید دارای انواع ویتامین‌ها نظیر ویتامین آ، ای، ث، ویتامین‌های...

Monday, January 13, 2020

خواص و مضرات سنگدان مرغ

یکی از قسمت های مرغ که اغلب دور ریخته می شود سنگدان مرغ است، چرا که اغلب بر این باورند هیچ ارزش غذایی ندارد، در این نوشتار قصد داریم به طور...

Monday, January 13, 2020