پيش گيري از سكته قلبي با مصرف پسته

هر روز به شمار كساني كه مصرف گياهان و سبزيجات را توصيه مي كنند، افزوده مي شود. بسياري از ما كه دچار زندگي صنعتي شده ايم براي تناسب اندام و...

Saturday, February 23, 2008

آشنايي با هيپنوتيزم درماني

هيپنوتيزم علمي و عملي از حدود دو قرن اخير كشف شده است، نظريات متفاوتي از ماهيت هيپنوتيزم و نحوه پيدايش آن توسط متخصصان ارائه شده كه در زير عمده...

Saturday, February 23, 2008

راز چپ دستي

گروهي از نورولوژيست هاي آمريكايي با مقايسه افراد راست دست، چپ دست و دو دست سرانجام موفق شدند

Saturday, February 23, 2008

اثر درمانگر ميوه هاي خشك

مصرف ميوه هاي خشك به اندازه هشت گرم در هفته خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي را تا حدود 11درصد كاهش مي دهد . اين ميوه هاي خشك شامل گردو،

Friday, February 22, 2008

چند پك سيگار و اينهمه دردسر

تحقيقات سازمان جهاني بهداشت حاكي از آن است كه هر 8 ثانيه يك نفر به علت استعمال دخانيات جان خود را از دست مي دهدچنانچه افراد در سنين نوجواني شروع...

Friday, February 22, 2008

افسردگي همسران بيماران سرطاني

بررسي هاي جديد محققان نشان مي دهد همسران بيماراني كه به سرطان دچار شده اند با خطر ابتلا به افسردگي مواجهند و البته شدت افسردگي در افراد مختلف...

Friday, February 22, 2008

حسرت بچه دارى زير چتر درمان لوكس

سالانه ۱۰۰ هزار نابارور به آمار ۲ تا ۳ ميليون زوج نابارور انباشته شده كشور اضافه مى شود، اما هنوز مبتلايان به نابارورى كه هزينه درمان آنها گاه...

Friday, February 22, 2008

آفتاب سوختگى خطر سرطان پوست را افزايش مى دهد

آفتاب سوختگى و اشعه ماوراى بنفش به سادگى مى تواند به پوست صدمه بزند . اين صدمه مى تواند موجب سرطان پوست شود. ميزان كل تشعشع خورشيد طى سال ها...

Friday, February 22, 2008

تغذيه مناسب عامل پيشگيرى از پوكى استخوان

يكى از مهم ترين عوامل جلوگيرى از «پوكى استخوان» تغذيه مناسب، ورزش به همراه حضور كلسيم در تغذيه صحيح است، به همين جهت راز استحكام استخوان ها و...

Friday, February 22, 2008

راه هايى براى از بين بردن خستگى

با اين كه امروزه در مقايسه با گذشته بيشتر كارها با ماشين هاى مختلف انجام مى گيرد اما شكايت از خستگى افزايش يافته است. دائما جملاتى مى شنويم با...

Friday, February 22, 2008

خروسك

علايم: تنفس دشوار، بطوريكه قسمتهاي تحتاني قفسه صدري با هر دم به سمت داخل كشيده مي شوند. خس خس كردن، تيره يا كبودشدن رنگ صورت از ديگر علائم آن...

Friday, February 22, 2008

خوب بخوابيد تا چاق نشويد!

خواب يكي از نيازهاي ضروري عملكرد مطلوب مغز و همه دستگاههاي بدن است. اضافه وزن يكي از پيامدهاي كم خوابي است، اما اين كمبود تنها به چاقي خلاصه...

Friday, February 22, 2008

هورمون درماني؛ آري يا نه

انسان در طول دوران زندگي، خواه ناخواه مراحل مختلفي را طي مي كند كه اين مراحل شرايط منحصر به فرد خود را مي طلبد و بشر همواره سعي كرده است بهترين...

Friday, February 22, 2008

درست خوردن را جدى بگيريم

مردم صبح ها جلوى مغازه ها و سوپرماركت ها صبحانه مى خورند. همان جا مى ايستند و در حالى كه دارند به كارهايى كه بايد بكنند و به جاهايى كه بايد بروند،...

Friday, February 22, 2008

با كمردرد خداحافظي كنيم

بدن ما براي نشستن در تمام روز ساخته نشده است. شيوه صحيح قرار گرفتن بدن يا به عبارتي صاف ايستادن، مسئله مهمي است كه روز به روز بيشتر به دست فراموشي...

Thursday, February 21, 2008

دانستني هايي در مورد آلرژي

از علتهاي مهم افزايش حساسيت يا آلرژي فصلي ،گرده گلها و گياهان است كه در اثر گرده افشاني ايجاد مي شود. گرده افشاني درختاني مانند نارون، گردو،...

Tuesday, February 19, 2008

نوشيدن 6 تا 8 ليوان آب در روز براي حفظ سلامتي ضروري است

آب مهمترين بخش تشكيلاتي بدن انسان محسوب مي شود. در صورتي كه 15درصد آب بدن انسان خارج شود خطر جاني او را تهديد مي كند. از اين رو براي هر فرد،...

Tuesday, February 19, 2008

نور غم ها را برطرف مي كند

افراد در روزهاي ابري بيشتر احساس دلتنگي و ناراحتي مي كنند و علت آن نيز تاثير مثبت نور بر سيستم روحي و عصبي انسان است. در طول روز، با ديدن نور...

Tuesday, February 19, 2008

تازه هاي پزشكي

مي توان مغز انسان را از جهاتي شبيه اتومبيل دانست.برخي مغزها همچون ماشين هاي پرشتاب تند و سريع هستند و برخي همچون «فولكس» آرام و مطمئن . مهم...

Tuesday, February 19, 2008

شكم بزرگ با بيماري قلبي ارتباط دارد

محققان دانشگاه تگزاس دريافته اند دور كمر بزرگ، در قياس با اندازه دور باسن، با بروز نشانه هاي اوليه بيماري قلبي مرتبط است.اين يافته تأييدكننده...

Tuesday, February 19, 2008