آیا میان کلسیم و بیماریهای قلبی ارتباطی وجود دارد؟

مطالعات پزشکی که اخیراً صورت گرفته قویاً ارتباط میان کلسیم و خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی را نشان می‌دهند. این مقاله به شرح و تفصیل بیشتر این...

Wednesday, June 21, 2017

آیا کلسیم به کاهش وزن شما کمک می‌کند؟

افرادی که قصد کاهش وزن دارند همیشه به دنبال اقداماتی ساده بوده که به روند کاهش وزن کمک نمایند. یکی از ترفندهای ساده مصرف کلسیم جهت رسیدن به کاهش...

Wednesday, June 21, 2017

آیا چای سبز برای شما مفید است؟

چای سبز امروزه دستاورد بزرگی برای اکثر افرادی محسوب می‌شود که مراقب سلامتی خود هستند. مفید یا غیر مفید بودن این چای تنها از طریق بررسی خواص سلامتی...

Wednesday, June 21, 2017

افتادگی پوست گردن

افتادگی پوست گردن، واقعاً می تواند چهره را خراب کند، اینطور نیست؟ خوب، پس برای خلاص شدن از شر آن چه کاری باید انجام دهید؟ چند گزینه برای شما...

Wednesday, June 21, 2017

اسید آمینه آرژنین

اسید آمینه آرژنین در پروتئین یافت می‌شود و وجود آن جهت انجام عملکردهای مختلف بدن مورد نیاز است. در این مقاله اطلاعات دقیقی از خواص و منابع آرژنین...

Wednesday, June 21, 2017

هر آن چه که باید در باره ضربان قلب ایده آل بدانید

ضربان قلب به ارزیابی سلامت عمومی یک فرد کمک می کند. ضربان قلب بر اساس سن، جنسیت، فعالیت بدنی، و شیوه زندگی یک فرد متفاوت است. مقاله زیر به گونه...

Tuesday, May 30, 2017

نمودار ضربان قلب در حال استراحت بزرگسالان

تعداد ضربان قلب با توجه به سن، وزن، شیوه زندگی، فعالیت، و سلامتی عمومی در افراد متفاوت است. مقاله زیر اطلاعاتی مربوط به ضربان قلب در حال استراحت...

Monday, May 29, 2017

نمودار تعداد ضربان قلب

ضربان نبض طبیعی نشان دهنده سلامتی است. می‌توانید از طریق مطالعه این گزارش به ضربان قلب طبیعی همراه با اطلاعاتی در باره ضربان قلب طبیعی و ضربان...

Monday, May 29, 2017

نمودار ضربان قلب براساس سن

ضربان قلب یکی از اقدامات تشخیصی اساسی است که به ارزیابی سلامت یک فرد به ویژه سلامت قلب کمک می‌کند. به نمودار ضربان قلبی که در این مقاله بر اساس...

Monday, May 29, 2017

نکات هوشمند جادویی برای سالم ماندن در دانشگاه

زندگی دانشگاهی نقطه عطف مهمی است که یک نفر از آن عبور می کند. این مرحله از زندگی شامل لحظات شاد بسیار زیادی نیز می باشد. با این حال، این مسئله...

Monday, May 29, 2017

دوش آب سرد در مقابل دوش آب گرم: مقایسه جوانب مثبت و منفی

مقاله زیر توجه شما را به موضوع دوش آب سرد در مقابل دوش آب گرم و ویژگی هایی که هر کدام از آن ها ارائه می-دهند، جلب می کند. برای جزئیات بیشتر به...

Monday, May 29, 2017

فوائد گلوتامین

گلوتامین اسید آمینه‌ای است که نقشی حیاتی در سنتز پروتئین ایفاء می‌کند. از طریق این مقاله به حقایق جالبی در خصوص این اسید آمینه و فوائد سلامتی...

Monday, May 29, 2017

عوارض جانبی ناشی از مصرف لیزین

اگرچه مکملهای لیزین برای بدن مفید می‌باشند، اما عوارض جانبی چندی را با خود به همراه دارند. اجازه دهید این عوارض جانبی را با کمک این مقاله مورد...

Sunday, May 28, 2017

عوارض جانبی ناشی از مصرف مکملهای بدنسازی

آیا در حال پرورش عضلات خود بوده و شروع به مصرف مکملهای بدنسازی کرده‌اید؟ در این صورت، بایستی از عوارض جانبی مصرف این مکملهای بدنسازی آگاهی داشته...

Sunday, May 28, 2017

عوارض جانبی استفاده از هورمون رشد انسانی

استفاده طولانی مدت از هورمون رشد جهت دستیابی به کاهش وزن، افزایش توده عضلانی، و معکوس ساختن علائم پیری، اغلب با عوارض جانبی همراه است که شامل...

Sunday, May 28, 2017

عوارض جانبی کوئرستین

کورستین و یا کوئرستین (Quercetin) یک مکمل مغذی است که از میوه و گیاهان بدست می‌آید. این مقاله در خصوص عوارض جانبی مختلف کوئرستین اطلاعاتی را...

Sunday, May 28, 2017

علل بروز شوره سر

اگر فکر می‌کنید که تنها علت شوره سر، شستشو ندادن مرتب موهای خود است، در فکر خود تجدید نظر کنید. علل شوره سر می‌تواند از عدم رعایت بهداشت تا بیماریهای...

Sunday, May 28, 2017

علائم درد طحال

چه چیزی باعث درد طحال می‌شود؟ آیا علائم درد طحال می‌تواند نشانگر یک عفونت سیستمیک زمینه‌ای باشد؟ این مقاله درباره این سوال و پاسخ‌های آن و اطلاعات...

Sunday, May 28, 2017

ضربان نبض طبیعی برای انسان

معمولاً ضربان قلب برای نظارت و تشخیص وضعیت پزشکی در انسان استفاده می‌شود. ضربان قلب های سالم نشان دهنده سلامت عمومی خوب بدنتان می باشند. برای...

Sunday, May 28, 2017

ضربان قلب طبیعی

ضربان، سرعتی که قلب شما در آن می‌تپد را نشان می دهد؛ بنابراین ضربان قلب طبیعی نشان می دهد که قلب شما به درستی کار می کند، که این نشانه ای از...

Sunday, May 28, 2017