زايمان با طعم افسردگي

بچه‌دار شدن براي تمام زنان، حادثه‌اي شگرف، مهيج، رعب‌انگيز، لذت‌بخش و بهت‌آور است. آنها در روزهاي پس از زايمان ممکن است از تغييرات مختلفي که...

Saturday, January 15, 2011

مزاياي تحرك در حاملگي

اگر باردار هستيد و تصميم به ورزش كردن داريد، بايد بدانيد كه همه ورزش‌ها براي شما مجاز نيستند. بنابراين، قبل از اينکه از کرده خود پشيمان شويد...

Saturday, January 15, 2011

چگونه پستانک را از کودک بگيريم؟

خانم جين تونج مي‌دانست که سن دخترش از حد پستانک مکيدن گذشته است‌ اما از آرامشي که پستانک براي اين دختر 3 ساله و نيز براي مادر و پدرش ايجاد مي‌کرد،...

Saturday, January 15, 2011

القاي زايمان

زايمان معمولا خودبه‌خود و به طور طبيعي انجام مي‌گيرد اما گاهي نيز بايد در زايمان دخالت کرد؛ چون گاهي اين فرآيند به‌طور طبيعي و خودبه‌خود پيش...

Saturday, January 15, 2011

... و عبور از 5 مانع ديگر

از ميان مشكلاتي كه ممكن است مادران در دوران شيردهي با آن مواجه شوند، برخي مشكل‌ها رايج‌تر و جدي‌تر به نظر مي‌رسند. اين مقاله، نگاهي مي‌اندازد...

Wednesday, January 12, 2011

بچه‌داري در 30 نما

بچه‎دار شدن يک تجربه هيجان انگيز است. بيشتر والديني که قرار است به زودي طعم شيرين پدر يا مادر شدن را تجربه کنند، دوران شيرين و پرهيجاني را مي‎گذرانند...

Wednesday, January 12, 2011

وقتي درد زايمان شروع مي‌شود...

يکي از پرسش‌هايي كه در اواخر بارداري براي خانم‌هاي باردار مطرح مي‌شود، اين است که: «من دقيقا چه زماني فارغ مي‌شوم؟» مخصوصا اگر اولين‌باري باشد...

Wednesday, January 12, 2011

7 سوالي که خانم‌هاي باردار مي‌پرسند

بيشتر خانم‌هايي که قرار است براي اولين‌بار بچه‌دار شوند، پرسش‌هاي زيادي درباره با اقدام‌هاي لازم براي آمادگي در روز زايمان و بعد از آن دارند....

Tuesday, January 11, 2011

7 حرکت ورزشي براي 3 ماهه اول بارداري

بعضي از خانم‌ها خيال مي‌کنند بارداري مساوي است با استراحت مطلق و 9 ماه خوردن و خوابيدن؛ در صورتي که اصلا اين‌طور نيست. يک خانم باردار اگر بخواهد...

Tuesday, January 11, 2011

7 توصيه ورزشي به خانم‌هاي باردار

بر اساس دستورالعمل انجمن زنان و زايمان کالج پزشکي آمريکا، مادران بارداري که عوارض بارداري يا مشکلات جسمي ندارند، بايد اکثر روزهاي هفته به مدت...

Tuesday, January 11, 2011

دانستني‌هاي مصرف دارو در دوران شيردهي

اکثر مادران در مورد مصرف دارو حين شيردهي مضطرب و نگران هستند و ممکن است اطلاعات و نظر‌هاي متفاوتي را از منابع مختلف از جمله پزشکان، داروسازان،...

Monday, January 10, 2011

آثار سزارين بر مادر و نوزاد

ميزان رو به رشد موارد سزارين، منشا پژوهش‌ها و بحث و جدل‌هاي فراوان در منابع پزشکي بين‌المللي بوده است. نسبت موارد سزارين در استراليا از 4/19%...

Monday, January 10, 2011

6 شرط بارداري

1. حداقل 3 ماه پيش از باردار شدن به وزن ايده‌آل بدن خود برسيد. وقتي که باردار مي‌شويد، سلامت کودک شما به وزن بدن شما بستگي دارد. در زنان باردار...

Monday, January 10, 2011

بارداري با کلمه‌ها و ترکيب‌هاي تازه

سن بارداري را از اولين روز آخرين قاعدگي حساب مي‌کنند. اغلب پزشكان وقتي مي‌گويند شما مثلا در هفته هجدهم بارداري، هستيد سن جنين را با احتساب 2...

Thursday, January 6, 2011

بارداري و اضطراب

«آيا باردار شدن‌ام خطر دارد، دکتر؟!» اين، پرسش رايجي است که اغلب بيماران مي‌پرسند؛ چه آنهايي که درگير مشکلات اضطرابي هستند و چه ديگر بيماران...

Wednesday, January 5, 2011

دغدغه‌هاي يک زن باردار

استرس، نگراني و اضطراب در يک حد متعارف و معمول براي هر فرد در مواجهه با يک کار يا موقعيت جديد، لازم است و حتي مي‌توان گفت که اگر فردي در چنين...

Tuesday, January 4, 2011

ابهام دستگاه تناسلي در نوزادان

نوزاد دختر با يک دستگاه تناسلي که به آلت تناسلي مردانه شبيه است به دنيا آيد. اين امر با توليد بيش از حد هورمون هاي جنسي مردانه روي مي دهد. نوزاد...

Sunday, January 2, 2011

رايج‌ترين جراحي مامايي

اپيزياتومي يا برش جراحي در ناحيه پرينه (ناحيه تناسلي زنان) شايع‌ترين عمل جراحي مامايي به شمار مي‌آيد. به طوري که استفاده از آن در 80 تا 90 درصد...

Saturday, January 1, 2011

تعويض پوشک؛ 8 تا 10 بار در 24 ساعت

آگاهي شما درباره حالات طبيعي و غيرطبيعي نوزادتان در عرض چند روز اول پس از تولد کودکتان، به ويژه اگر اولين فرزند شما باشد، به حد قابل‌قبولي خواهد...

Friday, December 31, 2010

ورزش‌هاي بعد زايمان

ورزش منظم بعد از زايمان فوايد بسيار زيادي براي مادر دارد؛ از جمله اينکه مي‌تواند سبب کاهش تدريجي وزن مادر شود، احتمال افسردگي پس از زايمان را...

Friday, December 31, 2010