ویتامین های لازم برای مادران در دوران شیردهی

تغذیه با شیر مادر راهی مناسب برای تغذیه کامل و همه جانبه نوزادان است. پزشکان پیشنهاد می‌کنند که مادران ویتامین‌ های لازم در دوران شیردهی را با...

Sunday, July 28, 2019

معرفی غذاها و میوه های ممنوعه در دوران شیردهی

آگاهی از غذا‌ها و میوه‌ های ممنوعه در دوران شیردهی موجب کاهش بی قراری‌های نوزادان شیرخوار می‌شود. در ادامه فهرستی از ۱۴ ماده غذایی که باید در...

Sunday, July 28, 2019

راهکارهایی جهت افزایش کیفیت شیر مادر

شیر مادر به عنوان کامل‌ترین ماده غذایی برای کودک در شش ماه اول زندگی شناخته شده است. در اینجا روش های علمی افزایش کیفیت شیر مادر ارائه شده است.

Saturday, July 27, 2019

معرفی راهکارهایی برای افزایش شیر مادر

در این مقاله قصد داریم در رابطه با شیر مادر و راه‌های افزایش آن صحبت کنیم، بنابراین اگر قرار است به زودی مادر شوید، به خواندن ادامه دهید.

Thursday, July 25, 2019

مصرف آبلیمو در دوران شیردهی چه خواصی دارد؟

نوشیدن آبلیمو در دوران شیردهی، خواص زیادی برای مادر و کودک در پی دارد. با ما همراه باشید تا با این خواص و البته موارد احتیاطی مصرف آن در بارداری...

Thursday, July 25, 2019

غذاهایی که شیر مادر را تقویت می کنند

آشنایی با انواع ماده غذایی برای تقویت شیر مادر کمک می‌کند تا شیر کافی و مغذی در اختیار فرزندتان قرار دهید. توصیه‌های پزشکی و گیاهان دارویی موثر...

Thursday, July 25, 2019

توصیه هایی درباره تغذیه در دوران شیردهی

در دوره بارداری و شیردهی، مادر با پیروی از رژیم غذایی مناسب، باید غذای دونفر، یعنی خودش و نوزاد را تامین کند. برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و...

Thursday, July 18, 2019

شیردهی و افسردگی پس از زایمان چه تاثیری بر یکدیگر دارند؟

در این مقاله علایم افسردگی پس از زایمان و تاثیر آن بر شیر مادر بررسی می شود.

Thursday, July 18, 2019

نحوه شیردهی به نوزاد در طول شب

شیردهی به نوزاد در شب، چالشی بزرگ پیش روی مادران است، اما با استفاده از چند نکته مهم، می‌توان شیردهی شبانه را به کاری لذت بخش تبدیل کرد.

Tuesday, July 16, 2019

نکاتی پیرامون شیردهی بعد از سزارین

سزارین چه برنامه ریزی شده باشد یا بطور سزارین اضطراری انجام شود، بر نحوه شیردهی بعد از سزارین تاثیر می‌گذارد. البته، بدان معنا نیست که شما نمی‌توانید...

Tuesday, July 16, 2019

۲۵ خوراکی‌ که برای تغذیه کودک‌تان به آن احتیاج دارید

برای خانم‌ها، دوران شیردهی یکی از زمان‌هایی است که باید توجه بیشتری به تغذیه و سلامتی خود داشته باشند. هرچیزی که در این دوره خورده می‌شود از...

Friday, May 10, 2019

نخستین غذایی كه كودك می‌خورد

زمان خوردن غذای واقعی فرا رسیده است؟ كودكان بین 4 تا 6 ماهگی، آماده صرف غذا با خانواده هستند. خوب، البته نه به معنای واقعی كلمه! اما دوربین...

Sunday, April 9, 2017

تغذیه با شیشه شیر

می‌دانیم بهترین نوع تغذیه نوزاد، تغذیه با شیر مادر است، اما گاهی شرایط و یا حتی گرایش و خواست مادر، ملاك قرار نخواهد گرفت؛ زیرا مزایای واضح...

Sunday, April 9, 2017

بازگرفتن از شیرمادر یا شیشه شیر

فرزند بزرگم، روزی در شش ماهگی، هنگام مكیدن سینه، مرا به سختی گاز گرفت و برق از چشمانم پراند. یك دفعه او را از پستان كشیدم و فریاد زدم «آخ!» و...

Sunday, April 9, 2017

تغذیه با شیر مادر

تسلیم نشوید. تغذیه نوزاد در بیمارستان با شیر مادر، بسیار آسان بوده است؛ زیرا پرستار و یا مشاور شیردهی برای كمك به شما حضور داشته و یا اصلاً...

Sunday, April 9, 2017

شیر‌دادن به نوزاد، زیباترین رابطه‌ی عاطفی

و ما انسان را به احسان در حق پدر ومادر سفارش کردیم و (یاد کند که) مادر (نه ماه چگونه) با رنج و زحمت بار حمل کشید و با درد و مشقّت وضع حمل نمود...

Sunday, December 27, 2015

شیرِ مادر و ضریب هوش کودک

پژوهشی که نتیجه‌اش چند سال پیش منتشر شد نشان می‌دهد کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند ممکن است باهوش‌تر از کودکانی باشند که با شیر خشک تغذیه...

Wednesday, January 8, 2014

نکته درباره شیردهی در تابستان

بعضی روزهای تابستان هوا آن قدر گرم است که تحملش برای همه سخت و طاقت‌فرسا می‌شود به خصوص برای مادران شیرده و فرزند شیرخوارشان. مادران باید بیشتر...

Saturday, August 24, 2013

شیرخواران را چگونه از شیر بگیریم؟

در کشورهای مختلف زمان از شیر گرفتن متفاوت است و آخرین اطلاعات و توصیه‌ها 2 سالگی و بیشتر را پیشنهاد می‌کنند (توصیه قرآن کریم 2 سال است اما بیش...

Saturday, July 13, 2013

از شیر گرفتن؛ چرا و چگونه؟

یکی از چالش‌های پیش‌روی مادران چگونگی از شیر گرفتن فرزندشان است. در این مطلب کوشیده شده ضمن بیان مزایای شیر مادر راهکارهایی برای این موضوع ارائه...

Monday, November 5, 2012