مسیر جاری :
حرکات ورزشي مفيد در ماه سوم تا ششم بارداري
1-آماده سازي زن باردار جهت پذيرفتن بهتر و راحت تر تغييراتي که بدن به طور طبيعي و تدريجي با آنها رو به رو ست.
2-کمک به حفظ وضعيت مناسب و صحيح...
Monday, February 9, 2009
حرکات نرمشي براي مقابله با ورم در دوران بارداري
طي دوران بارداري و بخصوص سه ماه آخر، غالباً دست ها و پاها ورم مي کنند. در اثر افزايش ميزان هورمونهاي زنانه ( استروژن و پروژسترون ) - که باعث...
Monday, February 9, 2009
گروه بندی
برگزیده ها
Latest مقالات
هدایای سازمانی و نقش آن در کاهش نرخ خروج کارکنان
چطور با کمک کدهای تخفیف آفردیلی، خرج ماهانه‌ام را کمتر کردم
حق سنوات چیست؟ از نحوه محاسبه تا چگونگی بهره‌مندی از آن
کودک در آیینه حقیقت؛ تربیت دینی و جایگاه کودک در اسلام در برابر نگاه ابزاری غرب
فدک در آینۀ خطبۀ فدکیه؛ تحلیلی بر استراتژی مبارزاتی حضرت زهرا سلام الله علیها
رشیدالدین وطواط ادیب، نویسنده، شاعر و زبان‌شناس بلخی ایرانی
جاحظ؛ ادیب، جانورشناس، روانشناس، خوشنویس قرن سوم
صیانت حواس و حقیقت بندگی؛ راز روزه حقیقی در نگاه حضرت فاطمه علیها السلام
چگونه شکرگزار واقعی باشیم؟ (پاسخ قرآن و ائمه علیهم السلام)
شاه جهان امپراتور خوشنویس گورکانی
Most Visited In Week
خلاصه ای از زندگی مولانا
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
چهار زن برگزیده عالم
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
نحوه خواندن نماز والدین
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
چگونه تعداد پروتونها، نوترونها و الکترونها را تشخیص دهیم؟
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
بهترین دعا‌ها برای ختم به خیر شدن معامله کدام‌اند؟