ويژگي‌هاي يك استحمام خوب

استحمام داراي دو بخش شرايط فيزيكال استحمام و استفاده از شوينده‌هاي مناسب است. «حرارت آب استحمام» به طور متوسط بايد بين 34 تا 37 درجه باشد....

Sunday, January 3, 2010

آب‌معدني واقعا بهداشتي‌تر است؟

در سال‌هاي اخير خريد آب آشاميدني در بطري گسترش يافته است. اينکه چرا آب آشاميدني در بطري خريداري مي‌شود، دلايل گوناگون دارد. از سويي خوب نبودن...

Sunday, January 3, 2010

خطرات لباس سمی

يكى از راه هاى مهم ورود سموم به بدن انسان،پوست مى باشد.در صورت آغشته شدن لباس ها به سموم و عدم شستشوى صحيح و آلودگى زدائى از آنها،اين سموم براى...

Sunday, January 3, 2010

سلامتی در پرتوی کلام معصومین (ع) (1)

1) اسلام پاكيزه است پس شما نيز پاكيزه باشيد كه هركس پاكيزه نيست به بهشت نمي رود . {نهج الفصاحة} 2) محاسن خود را شانه كنيد و ناخنهاي خود را...

Sunday, January 3, 2010

سلامتی در پرتوی کلام معصومین (ع) (2)

2) ارزش هر انساني به مقدار همت اوست . {نهج البلاغه} 3) بردباري و تاني مانند دو كودك در يك شكمند و زلائيدة همت عالي هستند . يعني در اثر همت...

Sunday, January 3, 2010

ماسک براي شادابي و لطافت پوست

تمام مواد را در مخلوط کن بريزيد و بعد از مخلوط شدن، مايه را به پوست بماليد . بعد از 10 تا 20 دقيقه پوست را با آب ولرم بشوييد. در صورت تمايل...

Saturday, January 2, 2010

18 روشِ جوان نگه داشتن پوست

نگرانی از این بابت که پوست شما پیرتر از سن واقعی به نظر رسد می تواند تبدیل به یک نوع اضطراب و استرس پایدار شود. در ادامه به 23 روش پیشگیری و...

Tuesday, December 29, 2009

دانستنیهای فر کردن مو

اگر براي فر کردن شش ماهه موهايتان به آرايشگاه رفته باشيد، بايد منتظر يک جنگ شيميايي تمام عيار بين موهايتان با مواد شيميايي باشيد. براي فر کردن...

Tuesday, December 29, 2009

انواع ماسک براي پوست چرب

ماسک آلوي قرمز : براي تهيه ماسك آلوي قرمز كافي است هسته آلوي قرمز را درآوريد و سپس آلوها را له كنيد و چندقطره روغن بادام شيرين به آن اضافه كنيد...

Tuesday, December 29, 2009

توصیه های رایانه ای

CVS مجموعه ای از علائم چشمی و بینایی است که بر اثر کار با کامپیوتر ایجاد می شوند. تقریبا 4/3 درصد کسانی که زیاد با کامپیوتر کار می کنند گرفتار...

Tuesday, December 29, 2009

برنزه کردن پوست، خوب یا بد

تغییر رنگ پوست یا برنزه کردن در چند سال اخیر در میان جوانان بسیار شیوع چشمگیری داشته‌است اما ما توصیه میکنیم تا قبل از اقدام به این کار چه از...

Tuesday, December 29, 2009

می‌دانید چه به سر می‌ریزید؟

گاهی از مدل موهایمان خسته می‌شویم وتلاش می‌کنیم حالت یا مدل آن را تغییر دهیم. شکل دادن به مو تاریخچه‌ای بسیار طولانی به قدمت دوران باستان دارد....

Tuesday, December 29, 2009

باور غلط درباره شامپوها

از زماني که اولين توليدکننده صنعتي شامپو در دهه 1930، اين فرآورده را در مقياس کوچک توليد نمود تا زمان حال که اين محصول پرفروش‌ترين محصول بهداشتي...

Tuesday, December 29, 2009

رازهاي سلامتي و زيبايي

براي سر حال و شاداب شدن چهره زرد رنگ و رورفته كه در اثر افزايش سن به وجود مي‌آيد، يك قاشق چايخوري جوش شيرين را با يك يا دو قطره آب اكسيژنه مخلوط...

Tuesday, December 29, 2009

دانستني هاي پوست و مو

بسياري از افراد پوست هاي چرب دارند و از اين مشکل شکايت مي کنند . آنها براي اين مشکل به انواع و اقسام روش ها متوسل مي شوند و از مواد آرايشي گوناگوني...

Monday, December 28, 2009

علامت هاي سنگين، کمردرد

بلند کردن علامت هاي سنگين يکي از چيزهايي است که در ايام ماه محرم گهگاه به چشم مي خورد و اين از نظر ما ارتوپدها کار خطرناکي است که اگر ناگزير...

Thursday, December 24, 2009

18 توصيه بهداشتي درباره ذبح دام و پخت مواد غذايي

2-دام قبل از کشتار،حين کشتار و بعد از کشتار توسط دام پزشک معاينه و بررسي شود. 3-24 ساعت قبل از کشتار،دام را در شرايط مناسب در حالت استراحت...

Thursday, December 24, 2009

سلامت در محرم

با آمدن ماه محرم‌الحرام و ایام عزاداری سیدالشهدا(ع)، شهر‌های مختلف ایران آماده برپایی هرچه باشکوه‌تر مراسم عزاداری می‌شوند. محرم ماهی است که...

Thursday, December 24, 2009

عرق‌سوزشدن؛ علل و راه حل

عرق‌سوزشدن چين‌هاي بدن در فصل تابستان، مشکلي نيست که لازم باشد برايش به پزشک مراجعه کنيد ولي اگر تمايل نداريد که اصلا آن را تجربه کنيد، راه‌هاي...

Wednesday, December 23, 2009

چگونه از انتقال عفونت جلوگيري كنيم ؟

همان طور که مي دانيد فلور طبيعي يا باکتري هايي که به طور طبيعي روي پوست وجود دارند دو دسته هستند؛ دسته اول فلور يا باکتري هاي گذرا و موقت و دسته...

Wednesday, December 23, 2009