با سلام

• از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک و سرد و خشک پرهیز کنید. همراه غذا آب و ماست و دوغ و نوشابه و انواع سردیجات و ترشیجات حذف شود.

• یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین همراه با هر وعده غذایی به مدت چهل روز مصرف کنید.

• به مدت دو روز به جای ناهار صد گرم راسته گوسفند یا شتر را کباب کرده و میل نمایید.

• یک قاشق غذاخوری بارهنگ در یک لیوان آب پنج دقیقه جوشانده و هر شش ساعت یک استکان از مصرف کنید.

• مقداری تره را آب پز کرده و با ماست محلی کم چرب شیرین و مقداری عسل مخلوط کرده و روزی یک بار میل کنید.

• به جای چای روزی دو استکان از دم کرده بابونه استفاده کنید.