پنج نياز در مجموع سبب آرامش روحي مي‌شوند، چنان که هر کدام از اين نيازها با مانع مواجه شود، فرد دچار اضطراب مي‌شود چنانچه در اين مرحله هم نياز تامين نشود، اضطراب ايجاد شده موجب تنش و به هم خوردن تعادل و...

دکتر پرويز ذوالعين، پرسفرترين جهانگرد ايراني بود که موفق شد به 190 کشور جهان سفر کند. چند سال پيش از مرگش، خبرنگاري از او پرسيد شما چگونه برنامه‌ريزي کرديد که توانستيد اين‌همه سفر کنيد؟ دکتر ذوالعين پاسخ...

ايران کشوري روبه رشد با جامعه‏اي جوان است که نيازهاي فراواني دارد. در شرايطي اين چنيني اگر نياز جوانان که در آينده هسته‏هاي اصلي تشکيل يک خانواده هستند، درست پاسخ داده نشود، انواع بيماري‏هاي رواني مانند...

بله. اگر شما پينه را روي پايتان براي مثال در پاشنه پا مشاهده کرديد، ممکن است علت آن پوشيدن کفش نامناسب باشد. در اين صورت پوست پاي شما در ناحيه‌اي که پينه بسته است ضخيم شده و لايه شاخي آ‌ن ضخيم‌تر از حالت...

«اين اختلال به نشانه هاي اضطراب حاد که در پي فرار از مرگ- حتي در جبهه ي جنگ- تصادم يا سانحه ي طبيعي شروع مي شود، اطلاق مي گردد. معمولاً بيمار در جريان واقعه، خويش تن داري مي کند.

بعد از يک روز کاري سخت، در حال رانندگي به سوي خانه هستيد. در مغازه هاي مسير شما، تبليغاتي با رنگ هاي مختلف ، از جديدترين نوع محصولات به چشم مي خورد، که اکثر آن ها را با نوع و شکل متفاوت تري احتمالاً قبلاً...

در حالی که اضطراب اغلب از آرامش طبیعی ما جلوگیری می کند، یکی از ساده ترین و موثرترین راه های تمرکز به وسیله ی تمرین های تنفسی برای کاهش تنش و افزایش آرامش طرح ریزی شده است. بسیاری از سنت های باستانی مثل...

خيلي از بيماران اين پرسش را از متخصصان پوست دارند. چند وقتي است که شامپوهاي حاوي ماده موثر ماينوکسيديل در بازار پيدا مي‌شوند. بسياري از بيماران براي کاهش ريزش‌ مو از اين نوع شامپوها استفاده مي‌کنند. حتي...

مواد نرم‌کننده و حالت‌دهنده چنانچه به ‌وسيله کارخانه‌هاي معتبر توليد شوند، مناسب‌اند و انتخاب آن بستگي به نوع مورد سليقه فرد از نظر وضعيت و حالت موهايش دارد و بسته به اينکه خودش فکر مي‌کند موهايش با ژل...

پيشگيري از سرطان پروستات، يکي از بخش‌هاي مهم تحقيقات پزشکي است. اين تحقيقات درازمدت که در مقياس وسيعي انجام مي‌گيرند، چند روش پيشگيري از سرطان پروستات را ارايه کرده‌اند که در اين مطلب به آنها اشاره شده...