The current route :

مبارزه با حسادت ،تندخویی،عصبی بودن و بداخلاقی
در مورد حسادت قبل از بیان راه کارهای عملی برای حلّ این مشکل به ذکر چند نکته میپردازیم :
برای بیرون راندن صفات رذیلهای همچون حسادت و نظایر آن ـ به خصوص وقتی در وجود فرد ریشه دوانده است ـ علاوه بر شناخت...

من خجالت مي كشم!
همه ي افراد ممكن است درموقعيتهاي خاص اجتماعي دچارترس و اضطراب شده و به اصطلاح خجالت بكشند. بنابراين كمرويي و احساس دستپاچگي و تشويش كم و بيش در روال زندگي روزمره ي ما جريان دارد.
اگراين احساس در حد تعادل...

سرما خوردگي روحي
اين احساس شايد براي برخي مان در فصل پاييز و يا زمستان به نوعي پررنگ تر از هميشه باشد. به هر روي به اين بيماري شايع خصوصاً در جوانان پرداخته ايم. بيماري که به دليل همين شايع بودنش به سرماخوردگي روانپرشکي...

آمادگی روانی برای بقا و ادامه زندگی
هـمانطور که مـی دانید در شــرایط بحرانی برای حفظ بقای خـود بـاید از یـک سری افـکـار و احسـاسـات خـاصی بـهــره بگیرید تا با شکست مواجه نشوید؛ درغیر اینصورت شرایـط محیـطی بـراحتی میتواند موجبات سرخوردگی...

بهداشت رواني بلوغ در دختران
نوجوان در دوران بلوغ علاوه بر تغييرات جسمي ، دستخوش يکسري تغييرات و علائم رواني مي شود که شناخت اين علائم به والدين و مربيان براي درک بهتر نوجوان ، برخورد صحيح و منطقي با وي و رفتار مناسب با شرايط رواني...

تأثير رکود اقتصادي بر سلامت مردم
در دوران بحران اقتصادي مشکلات ريز و درشت زيادي مورد توجه قرار ميگيرند. از امنيت شغلي گرفته تا مسايل بسيار جزييتر. اما کمتر کسي را مي توان يافت که نسبت به اين مشکلات اجتماعي نگاه مثبتي داشته باشد. با...

آرامش در طوفان
بارالها جانم را به تقديرت آرامش بخش و به حكم و قضايت مرا خشنود گردان.
حضرت ابراهيم عليهالسلام كه خود در اوج بندگي و آرامش قرار دارد، در خصوص چگونگي احياء مردگان، اطمينان و دل آرامي جان را خواستار است...

کمک به پوست کودک
وقتي يک کوچولو در راه داريد و قرار است برايش خريد کنيد، بايد فهرستي آماده کنيد تا براي تهيه سيسموني چيزي را از قلم نيندازيد. توي اين فهرست احتمالا از انواع و اقسام لباس و جوراب گرفته تا تخت و کمد و لوازم...

آسايش و امنيت در بهشت
آسايش و امنيت، دو نعمت بسيار بزرگي هستند كه همگان در زندگي به دنبال آنها ميباشند و براي دست يافتن به آنها، تلاش فراواني به كار ميگيرند. اين دو نعمت بزرگ خدادادي كه تندرستي و سلامت را نيز در پي خواهد...

محصولات آرايشي به چشمتان نخورد !
پوست اطراف چشمهاي ما خيلي نازک است و به راحتي خشک ميشود، در نتيجه چروکهاي اطراف چشم بيشتر نمايان ميشود. استفاده از هرکرمي براي مرطوب نگه داشتن دور چشم به هيچوجه توصيه نميشود زيرا هيچ کرمي که مرطوبکننده...