0
The current route :
مراقبت از لب ها بهداشت جسم

مراقبت از لب ها

لب ها از جمله اعضای بدن هستند که با تحریکات مختلفی در طول روز آزرده می شوند. بیشترین آسیبی که لب ها را درگیر می کند، زخم ها و آسیب های فیزیکی است. گاز گرفتن لب ها و کندن پوست لب ها یک عادت است که بسیاری...
مراقبت های پوستی بهداشت جسم

مراقبت های پوستی

در زمان بارداری، لکه های تیره ای که وسعت زیادی هم دارند، روی پیشانی، شقیقه ها و برجستگی گونه ها، پدیدار می گردد. این لکه ها ناموزون، در ارتباط با افزایش فعالیت هورمون ها طی دوران بارداری بوجود می آید و...
چطور مو می‌ریزد؟ بهداشت جسم

چطور مو می‌ریزد؟

چرخه رشد طبيعي مو 2 تا 6 سال طول مي‌كشد. در طول این دوره هر مو تقريبا يك سانتيمتر در ماه رشد می‌کند. حدود 90 درصد مو‌های رو ی پوست سر شما در هر زمان، در این مرحله رشد قرار دارند. نزديك به 10 درصد از موهای...
غافل‌اند اين خلق از خود، اي پدر! بهداشت روان

غافل‌اند اين خلق از خود، اي پدر!

يکي از عوامل سلامت روان نقد و تماشاي خويشتن است، يعني کساني که قادرند به ارزيابي خود بپردازند و با حريم دروني خويش خلوت کنند و صحنه و ميدان روحي خود را تماشا کنند، مي‌توانند از سلامت و بهداشت روان در حد...
بهداشت حرفه اي در کار با رايانه بهداشت جسم

بهداشت حرفه اي در کار با رايانه

مشکلات بينايي يکي از شايعترين مشکلاتي است که در اثر کار زياد با رايانه ايجاد مي شود ؛ مانند درد ،‌سرخي و سوزش چشم و آبريزش آن ، دوبيني ، احساس تاري ديد که به کاهش قدرت بينايي ، خستگي و درد چشم و سردرد...
آواي قرآن و آرامش دل‏ها بهداشت روان

آواي قرآن و آرامش دل‏ها

آدمي به عنوان پيچيده‏ترين موجود، داراي نيازهاي متعدد و متنوعي است. او سراپا نيازمند آفريده شده و همه‏ي زندگي او را نياز دربرگرفته، و دين گل سرسبد نيازهاي اوست. ريشه‏ي احساس به دين، ژرف و عميق است واين...
چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟ بهداشت جسم

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟

به منظور برخورداری از پوستی سالم و ظاهری زیبا رعایت اصول اولیه مراقبت از پوست لازم و ضروری است. همچنان که دندان های سالم نیز نیاز به بهداشت و مراقبت دارند، هر نوع پوستی ( حتی پوست بدون مشکل ) نیاز به چهار...
اثر درمان ضد آکنه ( جوش صورت ) بهداشت جسم

اثر درمان ضد آکنه ( جوش صورت )

چند تا جوش بیشتر یا کمتر. سرنوشت گاهی به همین بند است. جوش های چرکی صورت، بلایی است که هیچ وقت دست از سر جوان ها بر نمی دارد و تا امروز هم درمان قطعی برای رفع آن یا پیشگیری از آن پیدا نشده اما این فقط...
تاثیر نماز بر احساس امنیت روانی بهداشت روان

تاثیر نماز بر احساس امنیت روانی

پس کدامیک از دو دسته مردم سزاوار به امنیت اند (بگویید) اگر می دانید! (بگو): کسانی که ایمان آورده اند و ایمان خود را به ستم نیامیخته اند. هر چند که در پزشکی و زیست شناسی امروزی، واژه استرس به معانی متفاوتی...
نماز عامل ثبات شخصیت بهداشت روان

نماز عامل ثبات شخصیت

"شخصیت" در تعریف روان شناسی و روان پزشکی، معرف مجموعه ای از صفات، رفتارها، افکار و تمایلات عاطفی و هیجانی هر فرد می باشد که او را از دیگران متمایز می کند. دانش امروز، عوامل شکل دهنده شخصیت انسان را در...