تأثیر احساسات منفی بر روی ما و راه های غلبه بر آن

خشم، ناامیدی، ترس و دیگر «احساسات منفی» همگی بخشی از تجربه‌ی انسانی ما هستند. همه‌ی آنها می‌توانند منجر به استرس شوند و همیشه تلاش می‌شود که...

Thursday, December 3, 2020

کودک ده ماهه تا چه اندازه می تواند وزن اضافه کند؟

در این مقاله به موضوع اضافه وزن کودک در ده ماهگی و نکاتی در این خصوص پرداخته شده است.

Thursday, December 3, 2020

آیا کارهای مادربزرگ و پدربزرگ موجب لوس شدن فرزندتان می شود؟

پدربزرگها و مادربزرگها به دلیل علاقه شدیدی که به نوه های خود دارند گاهی موجبات لوس شدن آنها را فراهم می کنند. در این مقاله راهکارهایی جهت جلوگیری...

Thursday, December 3, 2020

آیا رفتار نوزادتان خوب است یا بد؟

آیا طرح سؤالاتی از جمله خوب یا بد بودن نوزاد تازه متولد شده کار درستی است؟ اجازه دهید پاسخ خود را در این مقاله بیابیم.

Thursday, December 3, 2020

ایده های جالب برای سورپرایز عزیزانمان در روز تولدشان

تدارک دیدن سورپرایز تولد برای کسی که دوستش دارید بسیار لذت‌بخش است، اما چطور باید این کار را انجام داد؟ شاید همیشه ایده های جالب برای جشن تولد...

Wednesday, December 2, 2020

این عبارات منفی را هرگز به خود نگویید

برای رسیدن به موفقیت باید نگرش مثبتی نسبت به خودتان داشته باشید. شیوه‌ی نگاه کردن شما به خودتان می‌تواند عامل موفقیت یا شکست‌تان باشد.

Wednesday, December 2, 2020

استرس در مردان و پیامد های آن

باید گفت علائم استرس در مردان بسته به هر فردی متفاوت است، اما باید با این نشانه‌ها آشنا شد تا بتوان راه‌حلی برای مشکل استرس پیدا کرد. در ادامه...

Wednesday, December 2, 2020

چگونگی ایجاد تفکر مثبت

برای بسیاری از افراد،‌ حفظ آرامش هنگام وقوع اتفاقات ناخوشایند رؤیایی دست‌نیافتنی به‌نظر می‌رسد. شاید دیدن کسی که در شرایط بحرانی لبخند می‌زند،...

Wednesday, December 2, 2020

هر آنچه باید درباره عملکرد نیمکره راست و چپ مغز بدانید

نیمکره راست و چپ مغز در امور جزئی با هم تفاوت دارند اما با این وجود، آیا یک سمت می‌تواند کنترل امور را به‌دست بگیرد و فرمانروایی کند؟ برخی از...

Wednesday, December 2, 2020

نقل‌قول‌های فوق العاده الهام‌ بخش برایان تریسی

در جهان افرادی وجود دارند که عملکردی افسانه‌ای دارند، افراد دیگری نیز هستند که آنها را رهبری می‌کنند. برایان تریسی یکی از این رهبرهاست. او یک...

Wednesday, December 2, 2020

راه کار های ارزشمند برایان تریسی برای موفقیت

در جهان افرادی وجود دارند که عملکردی افسانه‌ای دارند، افراد دیگری نیز هستند که آنها را رهبری می‌کنند. برایان تریسی یکی از این رهبرهاست. او یک...

Wednesday, December 2, 2020

تفاوت نگرش افراد مثبت اندیش با افراد منفی گرا

همه‌ی ما می‌دانیم که بودن در جمع افراد مثبت اندیش، چقدر متفاوت از زمانی است که گرفتار افراد منفی گرا می‌شویم! چه کسی دلش نمی‌خواهد اطرافیانش،...

Wednesday, December 2, 2020

جملات انگیزشی برای غلبه بر استرس

وجود اضطراب و استرس در محل کار و تسری آن در بخش های دیگر زندگی کاملا شایع است. این چیزی است که مطالعات گوناگون به اثبات رسانده اند.محل کار و...

Wednesday, December 2, 2020

عادات مخربی که هرگز در افراد با اعتماد به‌ نفس دیده نمی شود

افراد با اعتماد به نفس واقعی نیازی ندارند که دیگران آرامش و ثبات آنها را ببینند، چون اهمیتی به این مسئله نمی‌دهند. آنها می‌دانند که کدام طرف...

Wednesday, December 2, 2020

راهکارهای طلایی برای عبور از چالش های دانشجویی

از همان ابتدای انقلاب اسلامی، جامعه جوان و دانشجویی ایران تحت شدیدترین و خطرناک ترین بمباران های فکری، فرهنگی بوده است. ناتوی فرهنگی و جنگ...

Wednesday, December 2, 2020

روش هایی برای خلق ایده های نو

در مواجهه با چالش‌های تمام‌نشدنی و پیچیده‌ای که مدام در حال تغییرند، شرکت‌ها و سازمان‌ها سرانجام فهمیده‌اند که اگر می‌خواهند در رقابت با دیگران...

Wednesday, December 2, 2020

آشنایی با طوفان فکری معکوس و کاربرد های آن

طوفان فکری معکوس تکنیک‌های طوفان فکری و وارونه‌سازی را با هم ترکیب می‌کند تا یافتن راه‌حل برای مسائل را راحت‌تر کند. ترکیب این تکنیک‌ها به شما...

Wednesday, December 2, 2020

همه چیز راجع به حافظه کوتاه مدت

وارد اتاقی می‌شوید و فراموش می‌کنید برای چه آمده‌اید.نمی‌توانید مطلبی را که به تازگی خوانده‌اید به یاد بیاورید.همسایه‌ی جدیدتان را ملاقات می‌کنید...

Wednesday, December 2, 2020

آشنایی با طوفان فکری چرخشی و کاربرد های آن

طوفان فکری چرخشی به اعضای تیم اجازه می‌دهد تا بدون تأثیر گرفتن از یک شخص خاص، مستقلانه ایده‌های اصیل خودشان را ارائه بدهند.

Wednesday, December 2, 2020

حافظه بلند مدت و تقویت آن

خاطرات، حقایق و اطلاعات زیادی وجود دارند که سپردن آن‌ها به حافظه بلندمدت بسیار دشوار بوده و ممکن است در طول زمان فراموش شوند. خوشبختانه روش‌های...

Wednesday, December 2, 2020