همه چیز راجع به حساسیت به تخم مرغ در کودکان

تخم مرغ یکی از رایج ترین مواد غذایی حساسیت زا برای کودکان است. علائم آلرژی به تخم مرغ معمولاً چند دقیقه تا چند ساعت بعد از خوردن تخم مرغ یا غذاهایی...

Sunday, November 29, 2020

چگونه تدریس کنیم تا همه یاد بگیرند؟

همه‌ی ما زمان‌هایی را در زندگی خود به یاد داریم که رابطه‌ی خوبی با معلم یا مربی‌ خود داشتیم و همین باعث می‌شد مهارت‌های جدید را به‌ راحتی یاد‌...

Sunday, November 29, 2020

چرخه یادگیری ۵E چیست و چه تاثیری بر یادگیری دارد

به یکی از مربیانی که تأثیر مثبتی روی شما داشته است، فکر کنید. شاید او شما را تشویق کرده باشد تا به تجارب‌تان فکر کنید و از آنها بیاموزید و سپس،...

Sunday, November 29, 2020

معرفی تکنیک ۵ چرا برای حل ریشه ای مسائل پیچیده

گاهی اوقات همه چیز طبق نقشه پیش نمی‌رود و حتی ممکن است که بهترین نقشه‌هایمان هم با شکست مواجه شوند. در چنین مواقعی، دانستن علت دقیق به وقوع پیوستن...

Sunday, November 29, 2020

چگونه برای رسیدن به موفقیت از تمام پتانسیلمان استفاده کنیم

آیا تاکنون برای‌تان پیش‌آمده است که احساس کنید پتانسیل انجام کارهای مختلفی را در خود دارید، اما از آن استفاده نمی‌کنید؟ شاید از تمام آنچه برای...

Sunday, November 29, 2020

روش هایی برای به خاطر سپردن اسامی افراد

توانایی به خاطر سپردن نامها، ویژگی بسیار ارزشمندی است که هم در زندگی کاری و هم زندگی اجتماعی بسیار مفید می باشد. این توانایی به شما کمک میکند...

Sunday, November 29, 2020

دو اختلال دهانی ـ حرکتی و گفتاری ـ حرکتی چگونه درمان می شوند؟

در این مقاله به نحوه درمان دو اختلال دهانی ـ حرکتی و گفتاری ـ حرکتی اشاره شده است.

Sunday, November 29, 2020

چه غذاهایی را باید در نه ماهگی به کودک بدهیم؟

کودک در نه ماهگی می تواند بسیاری از غذاهای تهیه شده برای خانواده را البته با رعایت برخی نکات مصرف کند. نکات آن را در این مقاله بیابید.

Sunday, November 29, 2020

چگونه متوجه شویم آب مناسب شنا بوده و تمیز است؟

بایستی توجه داشته باشید که در آب هایی مبادرت به شنا نمایید که دارای سطوح PH و کلر مناسب باشند. اطلاعات بیشتر را در این مقاله بیابید.

Sunday, November 29, 2020

بازی هایی برای تقویت حافظه و تمرکز کودکان و بزرگسالان

آیا تابه‌حال برای‌تان پیش آمده است موقع گرفتن شماره تلفنی، آن را بارها و بارها برای خودتان تکرار کنید تا درنهایت شماره را درست بگیرید؟ در این‌گونه...

Saturday, November 28, 2020

ذهن آگاهی ، تکنیک ها و فواید آن

ذهن آگاهی خصیصه‌ مهمی در زندگی پرمشغله‌ی ماست و پرورش آن مزایای بسیاری برای سلامتی، رفاه، روابط و حرفه‌ ما دارد. در این مقاله، به شما می‌گوییم...

Saturday, November 28, 2020

تعادل بین کار و زندگی با استفاده از مدل رنگین کمان

همان‌طور که با گذشت زمان، مراحل مختلفی از زندگی را پشت سر می‌گذاریم، در زندگی کاری‌مان هم مراحل مختلفی را تجربه می‌کنیم. همان‌طور که در زندگی...

Saturday, November 28, 2020

با عمل به این توصیه ها خواب خوب شبانه را تجربه کنید

داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله‌ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته...

Saturday, November 28, 2020

راه کارهایی برای دور کردن افکار منفی از خود

افکار منفی ذهن انسان را پر از نا امیدی ها و یآس می کند و برای اینکه از زندگی خود خسته نشوید باید کل این “افکار منفی” را از ذهن خود دور بسازید.

Saturday, November 28, 2020

شادی و موفقیت در زندگی با مدل بن شاهار

پوچ‌گرا، لذت‌گرا، پرکار و شادی‌گرا ۴ سبک مدل بن شاهار می‎باشند. مدل بن شاهار از مدل‏‎های مطرحی است که با پیروی از آن می‎توانیم رسیدن به شادی...

Saturday, November 28, 2020

دلایل اصلی پایین آمدن عزت نفس

مطالعات نشان می‌دهد که عزت نفس پایین و تصویر ضعیف از خودمان باعث مشکلات زیادی برای‌مان می‌شود و می‌تواند همه‌چیز را تحت‌تأثیر قرار دهد. در ادامه،...

Saturday, November 28, 2020

تکنیک ABC ، روشی برای برخورد آگاهانه‌تر با افکار منفی و ناکارآمد

خوش‌بین‌ها در مقایسه با بدبین‌ها، آدم‌های شادتر، سالم‌تر، کارآمدتر و موفق‌تری هستند. خبر خوب این است که خوش بینی یک مهارت است؛ پس شما می‌توانید...

Saturday, November 28, 2020

کم کردن استرس شغلی با استفاده از مدل کنترل

یک مدیر اجرایی و یک کارگر خط مونتاژ را تصور کنید که هر دو در یک سازمان کار می‌کنند. از نظر هر دوی آنها، کارشان استرس‌زاست؛ با این تفاوت که مدیر...

Saturday, November 28, 2020

چگونه شاد باشیم و از زندگی لذت ببریم

لذت زندگی برای هرکس معنای متفاوتی دارد اما همیشه لذت بردن از زندگی محدود به خرچ کردن پول نمی باشد بلکه با ساده ترین امکانات می توان زندگی شاد...

Saturday, November 28, 2020

چرا تنبل بودن به نفع شماست؟

خیلی از ما در حقیقت آدم‌های تنبلی هستیم و از این شرایط احساس عذاب وجدان داریم، اما در حقیقت تنبل بودن همیشه هم بد نیست.

Saturday, November 28, 2020