شش روش طبیعی برای سفید کردن دندان‌هایی که ایمپلنت یا کامپوزیت نشده‌اند

دندانها به ناچار با افزایش سن شروع به زرد شدن می کنند ، اما طیف وسیعی از استراتژی ها می توانند روند تغییر رنگ دندان ها  را کندتر کرده و حتی آن...

Thursday, March 19, 2020

تغذیه مناسب در یک رژیم لاغری صحیح چگونه است؟

در طراحی یک برنامه غذایی و رژیم لاغری اصولی، همواره نکات زیادی مد نظر است و رژیم‌های لاغری زیادی تا به امروز ابداع شده‌اند اما آیا علمی و صحیح‌اند؟...

Thursday, March 19, 2020

مضرات نوشابه

برای حفظ سلامتی تان هم که شده این مقاله را به طور کامل بخوانید تا با مضرات نوشابه آشنا شوید. نوشابه هیچ منفعتی برای بدن شما ندارد. مضرات نوشابه...

Thursday, March 19, 2020

پاپ کرن و خواص آن برای سلامت بدن

ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنی های سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک، آنتی اکسیدان ها، فیبرها و مواد معدنی است که اثرات مثبتی روی بدن...

Thursday, March 19, 2020

پزشکان و بیمارستان‌های ایران چقدر برای ویروس کرونا آمادگی دارند؟

کروناویروس، دغدغه‌ای که امروزه همگان را به خود مشغول کرده، اکنون وارد کشور عزیز ما ایران شده است و متاسفانه شاهد شیوع بسیار سریع آن هستیم. بسیاری...

Thursday, March 19, 2020

چه بیماری‌های دیگری شبیه کرونا موج جهانی پیدا کرده‌اند؟

کرونا فقط بخش کوچکی از انواع ویروس‌های جهانی است. بیماری‌های دیگری در دنیا هستند که خطرناک‌تر بوده و در زمان خود باعث مرگ بسیاری از افراد شدند....

Wednesday, March 18, 2020

بهترین واکسن برای ویروس کرونا، آموزش مردم است

ویروس‌های کرونا گروه بزرگی از ویروس‌ها هستند که می‌توانند حیوانات و انسان‌ها را آلوده کنند و باعث بروز ناراحتی‌های تنفسی شوند؛ این ناراحتی‌ها...

Wednesday, March 18, 2020

روش های تشخیص عسل طبیعی

اساتید رشته زنبورداری برای شناسایی عسل طبیعی از روش‌های آزمایشگاهی استفاده می‌کنند اما مردم عادی هم با استفاده از روش‌های ساده تجربی تقریبا می‌توانند...

Wednesday, March 18, 2020

لوبیا سیاه و یک دنیا خاصیت

لوبیا سیاه یکی از بهترین و پر خاصیت ترین انواع حبوبات برای بدن است که به دلیل مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی که دارد،...

Wednesday, March 18, 2020

با این مواد غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم

سیستم ایمنی بدن، از ما در برابر عفونت‌ها و بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می‌کند و نقش مهمی در جلوگیری از بروز آلرژی و انواع...

Wednesday, March 18, 2020

زردچوبه یک داروی اعجاب انگیز گیاهی

زردچوبه از معروف ترین و پر مصرف ترین ادویه هایی است که به عنوان چاشنی و طعم دهنده در اکثر غذاها مورد استفاده قرار می گیرد ترکیبات این ادویه پر...

Wednesday, March 18, 2020

با مصرف این مواد غذایی قلبی سالم داشته باشیم

متخصصان تغذیه، بیماری قلبی عروقی را وبای قرن ۲۱ می‌دانند که همانند یک حریق خود به خود جهان را طعمه خود کرده است.یکی از خطرهای عمده بروز بیماری...

Wednesday, March 18, 2020

انگور و خواص بی نظیر آن

انگور میوه ای شیرین از خانواده ی انگور سانان است که در دو نوع هسته دار و بی هسته و به رنگ های سیاه، سبز، بنفش، یاقوتی قرمز و سفید و انگور ژاپنی...

Wednesday, March 18, 2020

چرا چای سبز؟

چای سبز گیاه متفاوتی از چای سیاه نیست. بلکه چای سبز گلبرگ‌های تازه گیاه چای است که بدون انجام هیچ فرایند اکسایشی به دست مصرف کننده می‌رسد. زادگاه...

Wednesday, March 18, 2020

هرآنچه که باید راجع به دمنوش ها بدانیم

این تصور خیلی از ما درباره دمنوش های مختلفی است که قدیمی ترها وقتی به مشکل جسمی بر می خوردند به سراغ شان می رفتند. البته چند سالی است که استفاده...

Wednesday, March 18, 2020

ارزن و خواص آن

در طب سنتی بیان شده که ارزن از نظر طبیعت، حرارتی خنک‌کننده دارد و دارای ویژگی‌های ضد افسردگی و بی‌خوابی، آرامش‌بخشی، ضد قارچ، دافع بلغم، چربی...

Wednesday, March 18, 2020

فواید چشمگیر چای سیلان

خواص چای سیلان شامل توانایی آن در کاهش وزن، محافظت در برابر بیماری مزمن، ارتقای سلامت قلب، افزایش سطح انرژی، قدرت بخشیدن به سیستم ایمنی، بهبود...

Tuesday, March 17, 2020

آشنایی با سبزیجات سرشار از منیزیم

اگر به طور ناگهانی دچار گرفتگی عضلات می شوید ممکن است زنگ خطر کمبود منیزیم در بدنتان باشد. منیزیم یکی از اصلی ترین مواد معدنی برای داشتن عضلات...

Tuesday, March 17, 2020

با این ادویه ها قندخون خود را پایین بیاورید

ادویه هایی که ثابت شده سطوح قند خون را پایین می آورند، باید ارزش خاصی برای ما داشته باشند چون دیابت تقریبا ۲۴ میلیون نفر را درگیر می کند.

Tuesday, March 17, 2020

خواص درمانی روغن آفتابگردان

طبع روغن آفتابگردان گرم و خشک می باشد. روسیه، اوکراین و آرژانتین بزرگترین تولید کنندگان روغن آفتابگردان خالص در جهان هستند. روغن آفتابگردان حاوی...

Tuesday, March 17, 2020